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改变很痛,并不是每个人都有勇气去面对真实自我的顽疾。
匡亚勤
改变很痛,并不是每个人都有勇气去面对真实自我的顽疾。
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苟亚锋
精神分析的厉害之处在于能让人看到自己防御机制【类似于电脑程序的底层代码 】精神分析师与被分析者一起探索找到那些不好用的 错误的代码【不合理信念】然后用更好用的代码【合理的 正确的 有逻辑的信念】替换掉 每一次的分析都是在修复和塑造一个更完整独立 内心冲突更少 社会功能性更强的人 因此人格重建是可以实现的!
张佳阳
一切愤怒,都是企图使他人感到内疚而已!
黎德坤
不发火,是因为自己不再害怕被别人伤害。 画家陈丹青说:“我几乎从来不生气,因为我认为没有必要,有问题就去解决。不要让别人的错误影响自己,但我不生气,不代表我没有脾气。我不计较,不代表我脾气好,如果非要触摸我的底线,我可以告诉你,我并非善良。” 的确,出现问题时,生气有什么用呢?能帮你解决问题吗?能让问题消失吗?还是能时光倒流,让问题不再发生?答案是都不能,在出现问题时,生气是无用的,非但不能解决问题,反倒会扰乱自己的心绪。
韩苗苗
独立和依赖是一体两面,相对独立的人才敢于依赖。只有内在有一定的独立性才敢于去真正地依赖另一个人。
张翠香
关于成长: 每个人的成长,尤其是心理成长,都需要时间沉淀。很多人不愿意努力,觉得短时间看不到回报,就不再付出。可你要知道,每一次成长,都是内在能量的释放,可能在未来某个节点,让你成为更耀眼夺目的自己。
刘石磊
我们每个人几乎都会做梦 每个人都晚上几乎都会有梦 有的人可能说我没有梦,那是因为他没有记住 梦就是我们隐藏的欲望 梦里所有的人都是我们自己 梦里所有的事都是我们干的 白天的时候,我们披着外衣,带着面具 晚上梦里我们才做了真实的自己
你来说说自己想法吧