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与你相伴成长

人永远对自己失去的耿耿于怀。得不到的永远在骚动。被偏爱的

蔡兴苗

人永远对自己失去的耿耿于怀。得不到的永远在骚动。被偏爱的总是有恃无恐。

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个人成长

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郑鑫

有些事情会削弱扼杀一个人的信心和自我。然后你开始告诉自己“这对我不重要”，并随着时间的推移压抑你的需求。不知不觉中，这已经渗透到你的生活、学业、事业和友谊等方面。你开始缩在你自己的外壳中。

周庆红

当我们发现一个小小的闪光点之后，可以在过去的那个时间点上，充分地去发挥它的行动蓝图和意义蓝图两方面的故事，除此之外，还可以在时间轴上移动到现在，移动到未来，然后也许又回到过去，不断地在时间轴上的过去、现在和未来上移动和穿梭。在每一个时间点上，都可以透过行动蓝图和意义蓝图的问话，来丰厚一个人的生命故事。

那晓旭

人生道路上，总有人能走得很快，情况大约有三种。 1.象被猛兽追赶着，跑得慢了就会被消灭或吞噬，不敢停下脚步。 2.清晰了人生意义，向意义呈现的目标靠近，为每一点的靠近欣喜。 3.关注当下，走走停停，似慢实快，每一步既在享受，又在积累。

隋艳玲

在夫妻关系中，爱好自己同样重要。以下是一些在夫妻关系中关爱自己的建议： 1. 坚持个人爱好：继续追求自己的兴趣爱好，不要因为结婚而放弃。 2. 关注自身需求：了解自己的情感、身体和精神需求，如休息、娱乐、社交等，并尽量满足这些需求。 3. 独自安排时间：定期给自己安排一些独处的时间，做自己喜欢的事情，比如阅读、散步、旅行等。 4. 保持社交生活：维持与朋友和家人的关系，不要因为婚姻而忽略了他们。 5. 学习新知识：不断学习和成长，提升自己的知识和技能，这会让你更有自信。 6. 关注身体健康：注意饮食健康，适度运动，保持良好的生活习惯。 7. 设定个人目标：设定一些个人目标，并努力去实现它们，这会让你更有成就感。 8. 适当表达自己：在夫妻关系中，要学会表达自己的感受和需求，不要委屈自己。 9. 保持经济独立：拥有一定的经济独立性，会让你在夫妻关系中更加自信。 10. 投资自己：可以定期为自己投资，比如购买喜欢的物品、参加培训课程等。 11. 照顾自己的情绪：当遇到困难和挫折时，要学会自我安慰和鼓励，不要让情绪过度影响自己。 12. 接受自己：接受自己的不完美，不要对自己过于苛刻。爱好自己并不是自私，而是为了更好地爱对方和经营婚姻。当你能够照顾好自己时，你会更加快乐和满足，这也会对夫妻关系产生积极的影响。同时，夫妻之间的相互理解和支持也是非常重要的。

冯二玲

1.敏感的人会对事情做过度的解读和发酵，无形中给自己增加很多内耗。 2.害怕面对冲突就会习惯于隐忍，把情绪垃圾在内心积压，导致产生内伤。 3.太过考虑他人感受，千方百计地尝试平衡就容易失去自我。 4.你我皆凡人，允许自己有烦恼，有内耗，有冲突。 5.带着觉察去处理问题，带着理智去面对冲突。 6.日拱一卒，每天从小事开始进步一点点。 7.孩子更需要向下生长，让心性扎根，而不是总向上看外在有多光鲜靓丽。 8.扫除道是一种很好的修行方式，孩子要多做家务，做家务可以收获成就感。 9.不要用无聊打发无聊的时间，对空闲时间的把握会拉开人与人之间的距离。 10.解决内心紧张的方式是面对紧张，适应紧张。 11.教育要允许孩子犯错，在犯错的过程中才能找到解决方案，才能有所成长。 12.责罚的效果可能会来得快，但不利于对孩子长期的良性的培养。 13.从恐惧和担心的患得患失里跳出来，看向美好，积极创造。 14.一个人只会听给自己带来美好的人的话。

李璟

人不是一定要美的美不是一切美加上气韵，加上开心才是人生的美满

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