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与你相伴成长

我们总是被教导不要自大自满却很少被告知需要自信和自尊

徐恒

我们总是被教导不要自大自满却很少被告知需要自信和自尊在被肯定和肯定他人时总是会收到要谦虚低调的回应让我们误以为肯定自我和他人是不谦虚的谦虚对治的是狂妄并不是肯定对基于事实发生的都值得被看见和肯定学会肯定自己的好也能更多肯定他人的好

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

王倩倩

你的心是乐观平静的，你的世界就会阳光明媚、一片祥和；你的心是敏感焦虑的，你的世界就会常常风雨交加。心胸狭隘之人，就会被琐事困扰，视野受限，错失了生命中许多美好的风景。无论昨日有多少风雨，今天总有新的开始等待着我们。生活虽然平凡，但不会单调乏味。只要你有一颗善于捕捉美好的心，就能在平凡的生活中发现很多有趣的事。你的心是有趣的，你的世界就是有趣的。心若向阳，无谓悲伤。当你拥有一颗坚强、乐观的心，你的世界便如这春日暖阳，明媚而温暖。你的心是什么样子，你的世界就是什么样子。很多时候，你真正需要面对的，不是外在的困境，而是内心的波动。让自己的心静下来后，你会发现，许多看似棘手的问题，其实不过是心魔作祟。当你的心变得乐观、平静与强大，事态就会柳暗花明，许多问题也会迎刃而解。

谢婉云

我们经常在一个点上卡住，一碰到类似的事件就炸毛，如果不回头看看我们到底发生了什么、我们终此一生可能都会像一头驴子一直不停的打转.

刘佳

前几天公益咨询，来了个酷酷的大三女孩。她说：我最大的问题是，应该考研，还是考公，还是找工作？我说，嗯，那我们来分析一下... 她从包里拿出几张A4纸，SWOT分析，一个选择一张纸。我￣^￣゜汗她说，我分析了很久，但是老师你知道吗，我就是很难下决心，我觉得是因为我妈，我的原生家庭...我从小就... 吧啦吧啦我赶紧打住，“我们说说现在吧，你觉得从情感上你更偏向哪种选择？” 女孩：老师我是ISFJ 我心说，你咋能是I呢，你要不再去测测。女孩说，我也知道人生应该勇敢，而且我还年轻，可以试错。老师我就是传说中的”道理都懂，就是过不好这一生”对吧？我说，第一你才多大，就过不好这一生了，前头有啥你知道吗？第二你是不是点个菜都要研究半天菜单？她说，对啊！我（故作高深）：你不是选择困难，你是害怕失去。 ...... ...... 闪闪发光的未来，如果停留在幻想里，就可以无所不能，既要又要。动手去做，就会发现人生最终的呈现，就只有一个选择一条路。曾经美好的无数种可能，都随着岁月渐次坍塌，回首来路只有一条曲折小径。但是，我真正拥有的，就只是这条路。女孩静静地思考了一会儿 “老师，这是人本主义的思想，对不对？” （高校的公益咨询，因为时间有限加上现场设置，只能聊天+鸡汤。为了不泄露来访者信息，这里综合了几个人的咨询。但是，现在的大学生都这么厉害了吗？

杨巧云

农耕时代，男人就是力量，田地和牲畜就是财富；工业时代，知识就是力量，技术就是财富；后工业时代，科技就是力量，众智才是财富；信息时代，信息就是力量，眼光就是财富；当今时代，信念就是力量，智慧就是财富；未来时代，境界就是力量，觉悟就是财富！

张凤琴

你能想象到吗，一位保洁员竟然写了一本关于打扫卫生的书？而且是一部非常有哲理的亲身感悟的书籍，其中很多体会和感悟还让我产生了共鸣，这是一位来访分享的《清洁的力量》，他通过这本书的阅读，改变了她多年来的拖延，真心为她高兴。今早先网上搜了一些内容来读，与伙伴们共享，你是否也有不同的感受，欢迎一起来探讨：原文摘录 - 清洁与心灵：“如果你不能从事自己喜欢的工作，你就应该学会去爱你现在所做的事。”“我开始明白清洁也是一项非常重要的社会性活动……首先，我清理掉一些物品，去除一层层的旧污垢；其次，与此同时，我也在清理自己的内心；最后，我给那些即将使用我所清洁过的空间的人留下一份礼物。” - 清洁与照料：“我发现清洁和照料有很大的不同。在清洁时我们会清除污垢，但清洁的成果有时保持不了5分钟……在清洁中另一个重要的元素是，用手拿着潮而不太湿的抹布进行清洁。用湿抹布在任何表面上摩擦都会产生离子，重要的是要用足够的力量去擦拭表面，这样才能分解水离子。” - 态度的力量：“如果你带着一份发自内心的爱心和全然的觉察去打扫这个空间，会真的变得不一样。被这样照料过的地方会更容易保持整洁……你在给予空间能量的同时，自己的内心也会被这股温柔的力量抚慰，收获满满的平静与踏实。” - 灵性成长：“带着全部的觉察以及全身心的投入和奉献精神去工作，发现自己所做事情的更深层意义，带着感激之情的态度投入，就越能从中汲取力量……每一个重复的动作如果变成例行公事，就会变得非常沉闷，但是当我们带着爱和觉知来完成时，它就可以成为一条灵性成长之路。” - 断舍离的思考：“我如何决定自己应保留什么，扔掉什么，或者对什么进行断舍离？最好不要从你是否还需要它这个角度来考虑，而是问问自己为什么还保留它。扔掉它会让你感到内疚吗？它对我有什么意义？” - 清洁的层次：“思考的第三个问题是，我的工作会对房间和房间里将要进行的活动产生积极的影响吗？这些问题对我来说至关重要。通过带着这些问题一起工作，一点一滴地创造出一个新的空间，这样会让问题的答案慢慢浮现。”

王小凤

缺乏有效自我调节的原因一般有二个，一是缺乏经验和方法，属于经验能力不足，所以找不到问题的原因；二是自我保护，不愿意承担责任，不想承任自己的问题，不允许自己发现问题的真正原因，属于潜意识的＂阻抗＂！

你来说说自己想法吧