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在正常交往的过程中,你也可以告知对方你的原则,当对方明确
邢然菊
在正常交往的过程中,你也可以告知对方你的原则,当对方明确了你的边界,知道了你的底线在哪里,才不会越界。 当你有原则、有底线、有框架,你就建立起了防火墙,能不受外界的干扰,也能强化自信心。
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咨询师寄语
相关回答
任伊雯
痛苦本身并不是问题,我们对痛苦的反应,将那些原本短暂的、转瞬即逝的不快转变成了持续的不满和痛苦。 我们可以区分出三个重要阶段: 阶段一:痛苦显现。 阶段二:痛苦心境引发了消极的思维模式、情绪感受以及过去回忆——这些让我们更加痛苦。 阶段三:我们努力用各种方式消除痛苦,实际上这些方法使得痛苦持续、让情况更糟。 ——《八周正念之旅》
王倩倩
别多管闲事,人的能量都是有限的,为别人分心了,就没办法顾及自己。所以只要和自己利益没有冲突的,都不用反驳,也不用建议,爱咋样咋样吧。
黄秀梅
真正的爱不是没有阴影,而是承认阴影的存在,并依然选择寻找光的方向。
赵莎莎
被Pua的都是接受过高等教育的女性,就是因为这个高等教育他始终在告诉你说,你要突破自己的舒适区,不能自己不舒服什么就接受什么,然后你不舒服就不接受,你必须要去接受那些让你痛苦的东西。我现在的工作就是在教这些女生听到别人再这么说你的时候,该生气就生气。 ————李松蔚
王富菊
有句话是这样说的:"人际关系里,最该警惕的是好了伤疤忘了疼,不是心不够宽,而是有些伤口再碰一次,就很难再长好了。"
赵玉红
有些人不敢让自己拥有“好”,也不敢让自己“好过”,因为这个“好”会带来很多“不好”。他们心中有一个专门去破坏、抢夺、不请自来、无情使用他们身上的“好”的客体。 所以他们不敢让自己好过,也断了惦记他们“好”的客体的念想。这是以“毁掉”自己的方式与内在客体对抗着,很惨烈。但做为一个离不开又打不过大人的孩子来说,为了活下来也没有其他办法,同时存活下来的还有那些伤害。 最记得一个姑娘跟我说,我不敢跟你说我生活中的好事,我怕你抢走它们,我心酸了好一会,对她说:我不要你的好,我想要你好”。具有矫正性体验的新关系带来的新感受,正在一点一点的向她的身心之间渗透,真正的心理咨询就是在“解救痛苦”。
你来说说自己想法吧