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与你相伴成长

幸福的核心，是关系；关系的核心，是情绪。

那晓旭

幸福的核心，是关系；关系的核心，是情绪。

1温暖

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尤四海

温暖了

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金会芝

或许我们的过去由不得自己，但我们现在的生活可以由自己做主；过去或许我们有过不被爱、不被欣赏的难受，但现在我们长大了、成熟了，是可以自己定位和判断“我是否可爱，我是否有价值”。真正成熟的体现，是看这个人能否首先爱自己和肯定自己，也能爱他人和接受被人爱。

马丽丽

内疚这种情绪意味着什么呢？意味着我们的确在关切他人，我们走在街上时没注意脚边有一个塑料瓶，一不小心把它踢开了，这时我们会不会对它感到内疚？不会，因为我们并不关切它，没有关切又何来内疚？所以当我们体验到内疚感时就代表我们在关切别人，在认同别人，这也是内疚情绪的积极方面。如果这种语言的本意真的是关切他人，那我们要仔细的读懂自己的内疚，让自己的行为真正利于别人，而不是一味的陷入这种内疚中不能自拔。

张凤琴

和孩子发生联结的首要是聆听孩子内在的声音。我们现在很少能听到孩子内在的声音，大都是从外在行为上回应他们。如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受，他们才可以和你分享他/她的那些感受。你不见得需要完全接受，但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。

那晓旭

请学着放下评判，接受每一个生命本来的样子。别因世俗的观念、盲目的攀比，而忘了欣赏生命的美好。

冯二玲

每一个母亲都是完美的。所有的母亲都以完美的方式做到了最基本最重要的：孕育和给予生命。还有什么能比孕育和给予生命更让生命完满的呢？至于孩子诞生后所发生的一切，相对于这最基本的“孕育生命”来说都是次要的。因为是我们选择了母亲，因为此生我们需要这位母亲。母亲是否经常在场或者曾经在场并不重要，她已经给予我们生命，已经完成了她的任务，如果她能给予更多，那就更美好，但是如果她不能给的更多，那也是足够的。一个无法感谢自己母亲的人，意味着我还想索取更多，但是母亲已经给予了你生命，没有更多在那里了。做出抗拒母亲的决定很容易，但是要找回母亲的路很长。我们真的如是地看到母亲了吗？还是我们只是看到我们附加在她身上的特定形象呢？令人奇怪的是，更常出现的画面是我们对她的批评，好像她是我们评论的对象，好像她得从我们这里取得作为我们母亲的权利。接着，只有当她符合了我们的标准，我们或许才会允许她慢慢变成或者成为我们的母亲。如果我们把母亲看进眼里，刹那间我们会明白她在为一个更伟大的力量服务，为生命服务，因为这个她就是她真正的样貌。如果我们审视内在，我们曾经感受过或者这样想过，曾经这样对待过我们的母亲，那我们必须开始明白，与母亲的付出相比，这是多么愚笨和盲目的啊！拒绝母亲的后果是，我们在拒绝自己。我们与母亲连结的方式，也是我们与自己身体连结的方式。那些内在与母亲疏离，拒绝母亲的人，也会经验到与自己身体的疏离，甚至会厌恶身体。我们与母亲的关系会在日后我们与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作生活中呈现出来。无论过去还是现在，我们在人生中所能经验到的最亲密的关系，都是和母亲的关系。母亲，是生命在子宫里就赋予我们的关系。一个人在人生中能做的最伟大的事情，是对母亲说：谢谢你妈妈！

徐晶

你最崇拜的人，应该是你自己。只有自己才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次的难关。熬不住的时候想找个靠山靠一下，会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。过度的依赖总会迷失掉自我，变得被动，让自己强起来才是一劳永逸的事。 #晶晶的咨询手记

你来说说自己想法吧