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与你相伴成长

幸福的核心，是关系；关系的核心，是情绪。

那晓旭

幸福的核心，是关系；关系的核心，是情绪。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

肖平平

痛苦只会折磨那些背负它的人，过去无法改变，唯有释怀。 “人们难以放下苦痛，是因为害怕面对未知，宁愿选择熟悉的痛苦。” 当我们真正放下痛苦，才有可能重获轻盈的心灵，迎来真正的自由。人难放下过去是因将创伤视作身份的一部分、怕失去自我认同或面对未知。荣格认为疗愈非消除创伤，而是放下怨恨恐惧等，紧抓痛苦才受束缚。放下并非是选择而是一种持续的练习。

宗阳

明明没做什么，却感觉身心俱疲？这是因为内耗太重了。内心的需求和情绪一直压抑，所有的冲突都憋在心里，转而攻击自己。这种内在的拉扯，比体力劳动更让人枯竭。打破这种状态的关键是真实的觉察自己：去表达一次真实感受，去做一件想做的小事，去和人、事、自然建立真切联结。当你真正做回自己，力量感也就回来了。

黄素霞

“成长，就是一次次打破内心的边界，在未知中遇见更好的自己。”

宗阳

花还是种子的时候，会在地底挣扎很久很久。没人看见它，它也不知离地面还有多远的距离，只是一直鼓起勇气向上，直到破土而出，冒出小小的嫩芽。毛毛虫在蜕变成蝴蝶之前，要先变成一颗并不美丽的蛹。它在寂静的光阴里缓慢而决绝地将自己重组，那个时候，一定也很疼吧。可忍过了狼狈和痛苦，它就会长出翅膀。人生的路不一定一帆风顺，或崎岖，或跌跌撞撞，或峰回路转。如果这一刻，你感到艰难，别焦虑，别迷茫，先把手头的事做好。如果这一刻，你感到孤独，试着学会高质量地独处，去学习，去阅读，去提升自己。你就是自己的千军万马。相信我，总有一天，你会惊讶地发现，这段日子，是你一生中成长最快的阶段。那时候，你就可以笑着说一句：“轻舟已过万重山！”

李敏

在亲密关系中，当对方经历一些痛苦的时候，仅仅是听对方说出自己经历了什么和内心的感受，就具有滋养的作用~

郭佳丽

深刻的觉察、看见，可以生万法很多人在感情婚姻上遇到问题在工作事业中遇到坎坷在亲子关系中遇到挑战其实都是源于没有看见没有看见事情的根源没有看明白事情得本质你应对起来自然也就不得法我们常说“有术无道止于术，有道无术术可求” 当你太依赖“术”，去套用“术”，必定不会走的太远当你有了“道”，“术”就很容易得到，甚至不用学，自然就会生出万法，带领我们轻松去到想要到达得地方

你来说说自己想法吧