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当我们开始觉察到自己一一并不只是“记忆”的时候,我们就能
金会芝
当我们开始觉察到自己一一并不只是“记忆”的时候,我们就能够开始观察,并且渐渐的不再被“限制”和“结果”所捆绑,回归到最初的完美状态。
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个人成长
相关回答
杨会
有时是治愈~ 常常是帮助~ 总是去安慰~
刘静
1、做好职业生涯规划,可以分析自我,以既有的成就为基础,确立人生的方向提供奋斗的策略。 2、通过职业生涯规划,可以重新安排自己的职业生涯,突破生活的格线,塑造清新充实的自我。 3、通过职业生涯规划,个人可以准确评价个人特点和强项,在职业竞争中发挥个人优势。 4、通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距, 提供了前进的动力。 5、通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。 6、通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。 通过自我评估,知道自己的优缺点,然后通过反思和学习,不断完善自己使个人价值增值。 7、通过职业生涯规划,全面了解自己,增强职业竞争力,发现新的职业机遇。 8、职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上,因此,做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来,让生活充实而有条理。
任凤燕
情绪是流动的,在脑子里在心里前思后想,它还在那个封闭的空间里打转,如死水一滩,日久发酵变腐。如果表达出来,似乎那个情绪有了出口,如水流流动起来,就不会腐烂。
刘静
达利欧在《原则》一书中指出:“最重要的事情是总结出你自己的原则,最好将其写下来,尤其是在你与其他人共事的情况下。”
石萍
为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习: 1.培养识别内在情绪状态的能力。“识别它,驯服它”是建立左脑的语言能力,将它们与右脑更原始、更自发的情绪联接起来的起始步骤。你可以只是描述自己的感觉,不需要对它进行解释。 2.写日记对你会有帮助。运用左脑来讲述一个线性的、符合逻辑且基于语言的故事能培养这种重要的叙述能力。叙述生活会变成一种重要的整合工具,有助于在左右脑之间建立联结。
邱蕾
慈悲心起,评判心无
你来说说自己想法吧