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不善于拒绝别人,有很多原因促成。 在外或者是因为环境所迫
张晓慧
不善于拒绝别人,有很多原因促成。 在外或者是因为环境所迫,或者发出要求的是领导、亲朋好友,任务的难易程度等等,那么在内呢?我们可以深入探索自己不去拒绝的内在因素是什么,价值感,安全感,亦或是满足更深层次的需要? 说NO说要勇气,更需要了解自己,才会说了不后悔、不遗憾。我是晓慧,我们明天见!
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个人成长
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张媛
人生中总会有至暗时刻,请相信自己拥有战胜它的勇气,我知道你一定尝试过多次,因没有成功摆脱,深陷其中而苦恼… 问题本身就是答案,我将带你挖掘自身潜能,整合现有资源,让你靠自己的力量一点点突破,重塑自信,最终战胜那个怯懦的曾经 朝前看,大好时光正等着你呢… 你愿推开一扇窗,我便呈现整个世界的美好与光明!
蔡迎春
在一段关系的互动中,我们会将所有的消极体验堆积到自己的情绪瓶中, 如果这些消极体验没有被宣泄或者转化掉,情绪瓶就会被装满而爆发出来, 每次的爆发会给情绪瓶一次清理的机会(彼此包容并改进),也有可能让情绪瓶填充的更饱满(彼此不理解并拒绝), 直到最终情绪瓶爆炸,这段关系结束。 那么在一段恋爱关系中,我们可以把情绪瓶理解成分手瓶。 两个人相处过程中,会有很多消极体验,这种消极体验带来的情绪都放进了恋人的分手瓶里面。 当分手瓶爆发时,就是情侣间闹矛盾甚至假性分手时; 当分手瓶爆炸时,也就是真正分手时。
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你躺平的时候可能觉得很不舒服,因为你很不安,内在总有一种声音在说,你要积极有效的活着。
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昨天听到一句话,蠢是道德缺陷,不是智力缺陷。蠢是一种选择,在踏实和急功近利之间选择后者,在普通和虚妄之间选择后者,在谦虚和自大之间选择后者,在责任和逃避之间选择后者。
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