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一个人身上真正闪耀的东西,是善良,是教养,是包容,是见过
时峰
一个人身上真正闪耀的东西,是善良,是教养,是包容,是见过世面的涵养,以及悲天悯人的心肠。生命有裂缝,才会有阳光照进心里来,没有永恒的黑夜,只有未到的黎明。
2温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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刘现乐
想要和他沟通,得先制造你和他的共同点,你可以说: “我和你一样,性子急,刀子嘴、豆腐心。……” “我理解你的感受,滋味不好,我也曾……” 允许他的不足、理解他的感受,让他感觉你没有站在他的对立面,再循序渐进地说出自己的意见,会让他更容易听进去。
王倩倩
不是对方的忏悔 不是时间的治愈 不是自我麻醉 而是你亲手烧毁过去、重建信任的决绝
徐恒
自我成长的改变 不需要挑选特别的时刻 而是需要放到生活中的每时每刻 每一次内心对话 每一个情绪起伏 应对每一件事的行为 看见每一个发生的心念 都是自我习练的绝佳时刻 每一个细节的改变都值得为自己点赞
王丽美
“胃是情绪器官”。你的身体,比想象中爱你
白雪峰
为什么我们祈祷、哭泣、亲吻、做梦时是闭着眼睛的?为什么丘比特射箭的时候要蒙着眼睛?为什么西方法庭门口正义女神像是蒙着眼睛的?因为世界上真正美好的东西不是用眼睛去看的,而是用你的心去感受的。沿着自己内心的感受真诚活着,才有了生命的真实感!
王富菊
《第一天》每日活动记录,用表格追踪每小时的活动和情绪评分《1-10分》。
你来说说自己想法吧