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成长的重点不在于你看见了自己什么? 而在于你长成了什么!
李睿爻
成长的重点不在于你看见了自己什么? 而在于你长成了什么!趋向你所成为的是有所为,过程是从有所为到无所为,再到无为! 沿途的风景无论是风雨同路,还是良辰美景,你唯一要记住的是你是要回家滴!
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张凤琴
心理咨询到底需要做多久? 有些伙伴听说某个疗法短平快,因此就指望进入了这类咨询就能一两次就一劳永逸解决问题; 也有些咨询师告诉来访者,任何问题都要从童年经历开始挖起,不挖个3、5年就解决不了问题……所以心理咨询到底要做多久才能“解决问题”? 事实上不同长度的心理咨询是有其不同的特点、适合情况、和效果作用的,而找心理咨询也需要根据自己的问题来找相应长度的。
张凤琴
原来当你对某个人产生恨意的时候,记忆会自动抹去快乐的回忆,扭曲原本的事实。
尹玉勃
病是心的投影,中医说恐伤肾,思伤脾,喜伤心,悲伤肺,怒伤肝,七情太过就会伤人。疾病在诉说着自己想要表达的生命状态,看懂它就自由了。我们人来到人世间,能够带走的也就是灵魂,这一世就是来磨练灵魂的。
和钰蓉
自卑先不要急着变得自信,首先需要放下的是脆弱的自尊、面子和羞耻感。如果把这些东西拿掉,你就是块铜墙铁壁,能立刻变得自信。 如果你总觉得自己没有别人好看,喜欢的人不敢表白,答错了问题怕被嘲笑,你觉得自己不够好,很多事情不敢做,就是因为担心失败的结果是丢人,其实你逃避的是丢人,是怕你自以为的形象人设被减分; 自卑只是借口,只要把自己想象成一块迎来送往的地毯,多踩自己几次就好。你越是拼命维护,舍不得踩,就总会有人跳出来替你踩几脚。凡是你逃避的东西,上天偏要让你反复去感受。
谢芳媛
李春艳
自信心可能每个人都会缺乏一些,比如,小时候父母骂孩子,或者跟别的孩子比较,也会打击我们的自信,或者不被接纳的部分,很多父母不知道如何锻炼孩子的能力,只会责骂,不仅会降低孩子的自信,也会给孩子长大后留下心理阴影,真正的自信是建立起来的,也就是能力加经验,能力就是做出来的,从做中学,经验就是允许自己犯错误,允许接纳才是自信的开始,行动起来,慢慢学习积累经验,无论是人际关系,还是生活技能,或者婚姻家庭,还是情感问题,都能慢慢好起来~
你来说说自己想法吧