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与你相伴成长

我们看待世界的态度和观点，一共有四种，分别是: “你好，

金会芝

我们看待世界的态度和观点，一共有四种，分别是: “你好，我不好” “我好，你不好” “你不好，我也不好” “你好，我也好”。 “一旦我们在童年决定用哪种态度和观点，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点，变成我们存在的底层架构，从那以后，我们便建构出一个世界，这些态度和观点，不断确认和支持这些信念和预期。换一个词来说，我们把自己的人生变成了一个'自证预言'。”

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唐洁

一种情感对抗另一种情感，这是我们使用得比较多的防御机制，意思是我们只关注一种情感，另一种情感我们就不管了。我们家的传统是非常注重身体健康，注意吃什么、吃多少，以及跟吃相关的，比如过度迷信某一种食物对健康的影响，或者迷信某一种药物对健康的影响。这眼前的肉桂卷，是不是吃了它就等于舍弃了健康呢？其实享受它与健康不冲突呀！有一个快30岁的男性朋友告诉我，他从小大多数时间都被他父母关在家里，做各种各样的练习题，不允许他跟其他孩子玩。他快30岁都不知道怎样跟别人打交道，都还没真正谈过一次恋爱，因为他从小就不知道，该如何跟女孩说话和打交道。这让他非常焦虑，甚至让他非常仇恨他的父母。另外，我们对孝顺的强调，实际上也是一种情感对抗另一种情感的防御机制。我们在强调父母对孩子的爱，或者孩子对父母的爱的时候，却忽略了父母跟孩子之间也有人与人之间共同的东西，即通过恨来保持自己的个人边界。当然，我们说孩子对父母有攻击，不是为了挑拨两者之间的关系，而是为了提高他们之间爱的品质。因为一种只能感觉到爱的关系，有可能是吞噬性的关系，这对父母和孩子双方都不利。

王芳娟

人格的情感基础非常重要，它可以通过多种方式产生积极的影响。以下是一些具体的方面： 1. 安全感和信任感：当孩子感受到无条件的爱时，他们会感到安全和被接纳。这种安全感和信任感是孩子健康心理发展的基石，使他们能够放心地探索世界，发展自己的能力。 2. 自我价值感和自信心：无条件的爱不基于孩子的表现或成就，而是纯粹因为他们是谁。这有助于孩子建立积极的自我形象，认识到自己的价值，从而培养出自信和自尊。 3. 情绪管理能力：在无条件的爱的环境中，孩子更容易学会表达和管理自己的情绪。他们知道自己的情感会被接纳和理解，这有助于他们发展情绪智力和应对情绪挑战的能力。 4. 健康的人际关系：体验到无条件的爱的孩子更有可能与他人建立健康、互惠的关系。他们学会了关心和尊重他人，能够以积极的方式与他人互动。 5. 应对挫折的能力：当孩子知道无论成功与否都被爱着时，他们更有勇气面对挑战和挫折。这种爱给予他们坚持不懈和克服困难的动力。 6. 心理健康和幸福感：无条件的爱为孩子的心理健康和幸福感提供了坚实的支持。它有助于减少焦虑、抑郁和其他心理问题的风险，促进孩子的整体身心健康。

朱丽娜

自证预言是罗伯特·默顿在1948年提出的概念：对情景的虚假定义引起了一系列新的行为，这些行为使得最初的虚假情景成为现实。意思是说：人会不自觉的按自己内心的期望来行事，最终令自己当初的预言成真。也就是一旦你相信某件事是真的，你就会不知不觉证明它是真的。你想什么，就会来什么。当然，你对别人的期望也会影响对方的行为，最后对方也真的按照你的期望行事。相信“我命由我不由天”的人往往有所成就，相信“男人没一个好东西”的女人，往往更容易遇到渣男。经常听到有人说“我很悲观，总是忍不住把事情往最坏的方面想”“我肯定做不到的”，陷入自证预言的人，习惯性把事情往坏的地方想。这种先入为主的判断，无论正确与否，多少都会影响到人们后期的行为，最后这个判断真的会实现。也就是说，在某种层面上导致你最终失败的主要原因不是你自身能力不足，而是你最开始的对于自己的某种心理暗示，你“预言”自己会行动失败，并用实际行动证明了“语言”。

郑庆艳

一切的痛苦与快乐都是自己加工出来的，别人最多就是提供了原材料而已。至于你想加工成什么样子就得看你的能力有多强了，所以不要一味的去抱怨别人，如果你让自己拥有很强大的转化能力，再糟糕的情绪也伤害不了你。学会创造属于自己的快乐吧。

刘石磊

相由心生，长的好看和看起来舒服是两回事。前者是生而带来的天然容貌。而看起来舒服，就不是单纯的感官体验，而是这个人的心性品行，甚至精神状态的综合体现。

王义丽

王阳明的我本具足。渺小如尘埃，却也庞大如宇宙，是存在的本身。王阳明以死体验到的心，是全人存在的本质，也是佛法的精髓。

你来说说自己想法吧