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《荀子·修身》篇中，修身古语：“道虽迩，不行不至；事虽小

李娟丽

《荀子·修身》篇中，修身古语：“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”。道路即使遥远，不走就肯定无法到达。事情虽微小，不做就不能完成。无论达到什么样的目标都是不容易的，但路虽远行则将至，事虽难做则必成。

2温暖

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李泽成

温暖了

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杨永勇

首先向我的来访真诚道歉，没有让您感受到好的咨询体验，是我工作的失误，向您说声对不起。接下来反省下咨询过程，是不是疏漏了什么，引导来访者叙述主要事件的过程中有没有硬伤？最怕的就是伤害，这是咨询大忌！这应该没有。语气，口吻，表达方式，在某些现实问题上表达的感受等等。很多来访者都关心现实问题的解决方法，这个问题无法回避，但咨询师不能直接支招，那样就不是心理咨询了，也违背工作要求。最好的办法还是引导和来访者通过个人成长的过程，自己寻找到更适合自己的解决办法，而且以后类似问题也不会再形成困扰了。但我感觉这个工作没做好，应该是表达上出了问题。

刘淑珍

分手不一定是因为一点爱，都没有了，但分手一定跟需求有关.

需求满足有四个过程：产生需求、表达需求、识别需求，回应需求.

胡星星

信任不是因为我们的关系，而是你愿意为我放下戒备……

卢宇宁

以下内容节选自《瑜珈经禅修要诀》第15页大家有没有发现，每当你做一件事，充满了信心/充满了能量/充满了憧憬，一开始总是很好。然后当你跨到一个阶段，就會碰到第一次苦难。如果这个困难你能够克服，就能够逾越第一道鸿沟，那么接下来的事就會顺利很多。在你真正成功以前，你會碰到第二个困难，这第二个困难将比第一个困难更大，也就是从Si到Do的第二个鸿沟。如果你能够毫不气馁，毫不退缩，没有被这第二个困难所吓倒的话，你将取得真正的成功。所以实际上没有什么事情是偶然的，你曾经碰到的生命当中的所有事情都遵循这个8度音阶的循环。每件事都将有一个小的困难起点和一个大的困难终点。一旦你跨越了这个小的鸿沟，你将能够继续深入/一旦你能够跨越成功前最大的困难，你将能够取得最终的光明

林嫦嫦

原生家庭的痛 1. 原生家庭不是决定你一生的诅咒，而是你认识自我的起点。 —— 伤痛可以成为成长的契机，而非永恒的枷锁。 2. 那些童年未被满足的需求，会变成成年后四处漏风的空洞。 —— 缺爱、忽视或控制，往往让人用一生去填补。 3. 最深的伤，常来自最亲的人。因为爱和伤害的刀刃，用的是同一块金属。 4. 与原生家庭和解，不是原谅他们，而是放过自己。 —— 和解的本质是停止让过去的痛苦继续消耗当下的你。 5. 你可以承认父母的局限，同时承认自己的疼痛。两者并不矛盾。 6. 父母给的控制和伤害最终会以的边界树立而结束。 —— 命运的下半场，主动权在你手中。 7. 当你开始爱自己，原生家庭的剧本就迎来了改写。 —— 你不再是那个无助的孩子，你已拥有选择的力量。 8. 不是所有家庭都配叫'港湾'，有些人的成长，注定是一场独自穿越风暴的航行。" —— 但请相信，岸终会出现在前方。 9. 你的价值不取决于父母如何看你，而取决于你如何看待自己。 10.有些人用一生等待父母的道歉，有些人用一生学习不再等待。" —— 真正的自由，是放下对改变的执念。

王倩倩

该来的总会来，该走的总会走，你再担心害怕也没用。不要总是为明天的事而提前焦虑，生活不过是“见招拆招”。人生总有缺憾，不要跟自己过不去，生活也有太多的猝不及防，有些东西，根本就不配占有你的情绪。你可以提前计划，但不要提前焦虑。提前焦虑，不会让明天的困难减少，只会无端消耗今天的能量，浪费今天的好心情。生活不可能事事如你所愿，你只管做好手头事、珍惜眼前人，至于明天，顺其自然就好。很多时候，让你感到困难的困难没有多困难，真正让你困难的是自己的过度焦虑。很多时候，过不去的不是事情本身，而是你自己的心。煎熬的日子，总会过去，不信你回头看，所有往事，都不过是虚惊一场。

你来说说自己想法吧