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与你相伴成长
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你只是来体验生命的,你什么都拥有不了,也什么都留不住,不
金会芝
你只是来体验生命的,你什么都拥有不了,也什么都留不住,不需要证明什么,更没有什么事是一定要实现的。你能做的就是不断尝试、收获、感受,然后放下…我们来到这世间,只是为了看花怎么开,水怎么流,太阳如何生气,夕阳何时落下。经历有趣的事情,遇见难忘的人。生活原本就很沉闷,但跑起来,就有风了。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
相关回答
史冬英
很多人可能都有这样的习惯,就是当伴侣表现得不如自己预期,尤其是犯了一些错误时,会下意识地想要惩罚TA。这样的行为背后可能是一些不合理的信念,比如只有受到教训(惩罚),人才能长记性,以后才能不再犯错。但惩罚伴侣带来的弊端一定会超过你以为的好处。 惩罚伴侣通常会让伴侣产生以下的不良反应: 1、怨恨。没有人喜欢被批评,被惩罚,而怨恨一旦形成,必然破坏亲密关系; 2、报复。这意味着对方会在心里把这件事记上一笔,以后伺机找补回来,但冤冤相报何时了,这显然是未来的关系埋下了隐患; 3、对抗。伴侣会开启和你的恶性竞争模式,争夺关系中的领导权,关系也就从此开始变得水深火热; 4、退缩。慑于你的强势,伴侣可能表面臣服,但背后可能搞各种小动作来平衡内心,而且TA的动作会愈发隐蔽和谨慎,等你再次发现时,有可能已经无可挽回; 5、自卑。这时伴侣就开始从本质上怀疑自己,并因此而隐藏真实的自己,变得讨好、没有主见,更不愿承担责任。 可见惩罚伴侣不是一个明智的做法,即便短时可以起到效果,长久下来也是弊大于利的。所以我们要谨记,伴侣必须是以相互尊重和信任为基础来相处的,虽然相处中不可避免地会出现矛盾,甚至可能犯错,但我们需要抱着解决问题的出发点来看待和处理事情,理解、宽容和鼓励远比指责、抱怨和惩罚的效果要好得多。
徐娟
目标:动力>阻力 我看到正确的道路,也知道该走这条路,但我却走错路。 直到内心感觉涌现,推了我一把,才让我走上正途。 ——乔纳森·海特《象与骑象人》
司春阳
假如你有钱有闲,那么就往上走,多多以实现自我价值角度去思考,把热爱+技能或热爱+社会需要的部分发展起来。 假如你现阶段是需要金钱的,那么就往下看,把金钱+技能或者金钱+社会需要的部分发展起来。 而非专业人士在自我规划时往往是从中间开始起步的,例如我会什么技能就去找什么工作,或者社会需要在哪里我就去跟什么风,这些都是误区,是容易让我们陷入短视的。 真正要做的就是看现阶段自己的需要,需要钱就从下往左或往右走,如果钱需要的没那么强烈就从热爱开始。这样开启职业生涯是事半功倍的。 假如你也有类似困惑,欢迎预约我的咨询。
何春侠
我不会用“真诚”这个词来评价我的来访。一般会告诉来访在咨询中你是主角,你有权决定什么时候说, 怎么说,说多少。这就像我来到一处府邸,府邸的主人邀请我进去参观,我不会因主人没有直接带我参观内室而说主人不真诚。
郭正
我一直认为心理咨询中, 建立安全的咨访关系,是摆在首要的。 咨询师需要先抱持托住来访, 让来访者在安全的关系里得以成长和发展。
唐建刚
一个积极的社会支持系统,不仅能够减轻压力,带来心理慰藉,还有助于解决孤独感。
你来说说自己想法吧