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人的磁场很重要,和善良的人在一起就是养心,和正直的人在一
金会芝
人的磁场很重要,和善良的人在一起就是养心,和正直的人在一起就是养德,和快乐的人在一起就是养颜,和趣味相投的人在一起,就会终身幸福。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
相关回答
孙三丽
压力并非我们想象的那么一无是处。在面对压力时,如果我们可以保持沉稳的心态,用积极的方式去解读,往往就能找到解决问题的答案,将压力转化成动力,将挫折变成“存折”,将困难变成宝藏!
李丽华
1. “三件好事”记录法:每晚花2分钟,写下当天发生的3件小事(哪怕是“早餐的豆浆很暖”“同事帮我递了文件”)。持续2周,能显著提升对生活的掌控感与积极感知力 。 2. “情绪标签化”表达:当陷入烦躁、焦虑时,不笼统说“我好难受”,而是精准描述“我现在因为任务截止日期临近,产生了‘担心做不完’的焦虑”。给情绪贴标签,能快速降低其对心理的冲击 。 3. “微小行动”启动法:没动力做事时,用“5分钟规则”破局——比如不想运动,就告诉自己“只做5分钟拉伸”;不想写报告,就“只写3行开头”。启动后,大脑会自然进入状态,轻松突破“拖延怪圈” 。
王倩倩
不是人心冷漠,是生活太累。
代晓侠
在荣格的眼中,人生最大的目标是重返在母体内的生活环境。因此人们在选择睡眠姿势时潜意识里会选择和胎儿类似的姿势,因为人们将自己的床铺视为安全的领地,也将其视为提供安全的母体。那什么样的睡眠姿势有利于身体健康呢?根据生理学家的研究,最有利于身体健康的睡眠方式,应该是面向右侧,半蜷着睡,这样的睡觉姿势可以有效的减轻在睡眠时体重对心脏以及身体其他部位的压迫,也有利于人们通畅的呼吸以及血液流通。这种类似于胎儿的休息方式,可以给人们的心理提供最大的安全感,让他们降低或减轻出现的焦虑。
李丽
第一段:适应外部世界,构建自我。 第二段:转向内部世界,整合自性。 是从哪里觉醒的呢?其实痛苦和危机里藏着机会和希望啊
张明翠
善待每一个感受,生命就会被滋养。然后会逐渐的掌握一种秩序,在这种秩序获得一种肯定,这肯定是内在的力量。 慢一点,听一听内心的感受他在诉说着什么。
你来说说自己想法吧