我意识到自己在生活中当别人说了让我觉得受到伤害的话或

匿名

我意识到自己在生活中当别人说了让我觉得受到伤害的话或做了让我觉得受到伤害的事我总是念念不忘可是其实别人也有对我好的时候帮助我的时候但是我发现我所记得的让我受伤害的人和事占比重比让我觉得别人对我好要多出很多这说明我是个消极悲观的人吗？

6温暖

8回答

夏霜

温暖了

咨询师

钱浩

2年前

可能是因为自我价值感低，自我评价低。越缺啥，越在意啥。

咨询师

马霞

2年前

对，改变思维习惯

咨询师

冯二玲

2年前

这个注意不简单。

咨询师

彭保云

2年前

一朝被蛇咬，十年怕草绳，也许你需要不断提醒自己“前方有蛇”呢？

匿名

2年前

所以平时当注意到自己的负面的念头时改变为正面的念头

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姝文

面对强势的人，除了远离，还有什么别的办法吗？老公约三家一起旅游，他大姐和二姐一家，这么多年相处下来，他二姐还行，老实，人也不错。就是大姐比较强势，很多时候说话做事不考虑别人的感受，就是很强势的那种，跟她自己的婆婆都处不来，天天吵架那种。本来旅游是一件很开心的事情，但是想到跟她的大姐一家相处，她大姐的二女儿才5岁也比较强势，我女儿也不喜欢她，开心就减少了一半。而且他大姐曾经为了哄她的女儿，还撕了我女儿很心爱的手账本，我女儿不开心大半天，我担心我过去沟通会吵架，让我老公去给她沟通，我老公还畏畏缩缩很不好意思地说出来，人家一句，哦，我没注意，一点也不当回事，这种人，除了自己和自己的孩子，其他人的感受都不在乎的人，有什么好跟她沟通的呢… 这次，我老公出钱在山里租了个别墅，请三家一起出来玩… 关键，我老公从小也习惯了听她大姐的，有点像姐宝女，我跟她大姐比如意见有分歧的时候，他可能就像个二傻子一样听他大姐的了。比如说去哪里玩，这个时候人家大姐夫听大姐的，二姐夫听二姐的，都是听自己老婆的，只有这个二傻子不听自己老婆的…然后他二姐也喜欢听她大姐的，这个老大在他们家从小做主习惯了吧…但是，我不是他们家的人，我可不听他大姐的… 我不强势，我也不喜欢强势，也不喜欢强势的人… 就这样的人，让我对旅游也多了几分担忧… 因为除了不喜欢，我好像也怵强势的人，靠近这种人就感觉磁场被扰动…很不舒服，曾经很多次到她们家聚会之后，心情就不好了，能量就降低了… 她曾经有一年，每个周六都到我家来蹭饭，我一直认为我们在苏州的新家不是她的娘家，她娘家在徐州老家，她来自己当主人，我就把她当客人。其实对他二姐我倒不会分这么清，刻意强调客人的身份，是因为她自己本末倒置，喧宾夺主了。我那时候周六要上班，周六是最忙的时候，下班到家，她们已经先吃上班了，说小孩要上培训班。我很生气，但那时候还没有成长，怕冲突，就没有表达，一直忍着。我一直也比较抑郁。后来成长了，表达出来，跟老公说，不喜欢他大姐，不喜欢家里乱，现在一年也不会来一趟了。表达还是很有效果的。现在我说他大姐强势，我老公就说我自己想多了，问题都是我自己想出来的。他不理解我，这样说，我特别生气。但也不能强求，这个就像婆媳矛盾，他自己觉得他姐好，从小到大对他都好，我说他大姐不好，他自然不信。算了，不是所有人都（接下篇）

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