情说App

与你相伴成长

我意识到自己在生活中当别人说了让我觉得受到伤害的话或

匿名

我意识到自己在生活中当别人说了让我觉得受到伤害的话或做了让我觉得受到伤害的事我总是念念不忘可是其实别人也有对我好的时候帮助我的时候但是我发现我所记得的让我受伤害的人和事占比重比让我觉得别人对我好要多出很多这说明我是个消极悲观的人吗？

6温暖

8回答

夏霜

温暖了

评论

2年前

可能是因为自我价值感低，自我评价低。越缺啥，越在意啥。

2年前

对，改变思维习惯

2年前

这个注意不简单。

2年前

一朝被蛇咬，十年怕草绳，也许你需要不断提醒自己“前方有蛇”呢？

匿名

2年前

所以平时当注意到自己的负面的念头时改变为正面的念头

展开更多评论

相关回答

叮当

我想送给男主播一个礼物让他高试，高试的才艺是老婆天下第一。我想留个美好的回忆。别让他误会了。我花钱买个快乐吧。我自己开心最重要。我不能进语音厅里，我会控制不住自己消费。我不能消费上瘾。语音厅里的人都会来事。嘴老甜了。姐姐，哥哥的叫。我也是主播。我认识那个男主播。我不想和他发生什么。我也不想赢得人家的好感。我用说我是谁吗。那个高试需要10元钱。我说我是你认识的主播某某。语音厅是上班族缓解枯燥，找快乐的地方。给老板提供情绪价值。只是普通朋友，我做到朋友应该做的。我做的还不够。我怎么才能不给主播刷礼物上瘾。不能看直播。怎么才能看直播不送礼物。

韓羽楓.MR

生完孩子之后晚上起来喂孩子，一直失眠，喝了很多中药，如何调整自己

天行

我醒来了，我很希望自己能够多睡一点。但经验又告诉我这个状态（不太安定，头脑里很多思维）很难再睡着。我坐了起来，对现况有种糟糕的感觉。我理解到时间过去了，就是既定的事，即使我很想睡，但这样就是这样了。但另一方面，我想到自己的生活并不是日日如是，而是过往好几天里面，都有着不同的获益，都是有所学习，是新的体验。如此一想，又觉得自己并不是那样糟糕。有不少的时间，醒来之后会发现自己有很多话在告诉自己。一些挣扎，一些烦扰，可能是忧心的事，也可能是追溯以往然后获得失落的感觉。我感觉我好像希望这些事有个人能倾诉，也或者是希望自己能关注。这些说话往往会使自己醒来后心情没有那样好。对我现在来说，既是知道了，好像也没能做些什么，我感觉自己不过是遶过不能做的事，寻找着能做的事的人而已。过去，或者是一件好古老的事情了。

木头

一个人生活今年是第五年，我好像越来越不与人除工作同事之外的交流，好像也不是很想以后一直待在这里吧。总是把期待和爱放在家人身上，甚至工作后把给钱和亲情混淆。我好像从来没有对自己认真对待，把自己放在重要的位置上，很多人告诉我要自己爱自己，可是如何才算是自己爱自己呢？目前是意识到不能一直将金钱和感情混淆，家人也是得保持界限吧。但是我心理年龄不是很成熟，所以总会很缺除我之外的关心和被爱，好像也还没有学会爱自己，有意识到不能一直把自己放在最后，应该是要自己好好爱自己的但是怎样才算是自己好好爱自己了呢？

阿白

我终于敢于删除那些朋友圈里我不喜欢的也没怎么跟我说话的人了，太不容易了。

叮当

我不想天天在家里呆着，我不想天天看家。我想出去又不敢。我怕人。我人多不自在。是不是长期呆在家里人会废的。我以前不这样，至从我不念书了一直呆在家里。之后我就不敢走出去家门了。我克服不了恐惧。我就想外面那么多人，如果外面没有人我就敢走出家门了。为什么她们天天出去办事，我天天在家里看家。

你来说说自己想法吧