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与你相伴成长

想吃什么就吃什么，想买什么就买什么，不需要很勇敢，不要求

薛静

想吃什么就吃什么，想买什么就买什么，不需要很勇敢，不要求自己情绪稳定，被攻击时，请记住保护好自己比什么都重要。重新把自己养育一遍，你内心的小孩就会慢慢长大。

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个人成长

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孙美星

我觉得老公应该这样…… 我想我应该那样才幸福…… 我认为他这样太………… 像不像一生在笼子里跑的“小仓鼠” 除了疲于奔命白白受苦还能怎样❓ ❓ ❓ 业力就是透过觉受来体现的我认为我感觉我觉得 ……

你活着念头(业力潜意识)的牢笼里而不自知❗ ❗ ❗ 难道不是“跳出来” 才是解脱吗❓ 还有别的路吗❓

谷振强

世界是一面镜子，是你思维模式的镜子。当你的心情保持喜乐纯真的状态时，你的世界显露出来的样子，就是喜乐的事情源源不断滴发生，纯真的人纯真的现象会常常出现在你的周围，这是一个宇宙的真相。

郭玫

没有人能在不断被指责，被批评，被训斥的情况下把事情做好。孩子愿意把事情做好，是因为感到了被理解，得到了鼓励和支持。只有让孩子感受到自己是重要的、是值得被爱的、是被尊重的，他才能有充足的能量朝着父母的期待成长。早安，朋友！

刘静

近期读到一段很棒的话：“允许一切发生。” 真正的强大不是对抗，而是允许与接受，接纳挫折，接纳世事无常，接纳眼下的情绪，当你允许一切发生之后，你就会变成一个特别柔和的人。当我们的心态变强了，困难也就变弱了。

张东霞

当我们接收到外界的一个刺激时，所做的反应，都会记录在潜意识里面，这些反应并没有经过意识层面的思考，而是有一些依循的模式，它是我们在成长中为了适应外界而产生的。这些模式有许多种类，有属于行为模式的，也有属于头脑的思考模式，还有属于情感的感觉模式、情绪模式，还有左右着我们价值观。有些人会觉得在我们生命里面到处碰到一些跟自己对立或利用自己的人，也有些人不论到哪里都能够结交到一些知心的朋友，还有些人总觉得自己很可怜等等。这一切外在的结果，包括人际关系、事业成败、亲子关系、夫妻情感，情侣恋爱等等。所有我们肉眼所见自己生命里看到的结果，根本原因都在自己的身上，是把自己以前对外界的感受或认识投射到外界事物上，而这种投射有可能是不合理的。如一对新婚夫妻，男士原生家庭是爸爸下班回家很放松，妈妈把一切都收拾好，给爸爸端茶递水；女士原生家庭是爸爸下班回家忙着帮妈妈做饭，对妈妈体贴入微。这一对夫妻结婚后，之前的恋爱甜蜜很快被打破，都在指责对方不够关心自己。特别是下班后，谁都不愿意做饭，丈夫说妻子不贤惠，妻子说丈夫不知道体贴自己。殊不知，他们可能都没有意识到，他们都在把自己父母对配偶的方式投射到对方身上。丈夫想找一个像妈妈一样的妻子，妻子想找一个像爸爸一样的丈夫。解决的办法就是去重新建构新的，更加合理的婚姻模式。

马玉琢

了悟情绪的真相，是通往终极自由之路。

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