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与你相伴成长

就感觉心口闷的慌，堵的慌……

佳忆

就感觉心口闷的慌，堵的慌……

11温暖

13回答

夏霜

温暖了

评论

1年前

觉察即改变

1年前

情绪疏导技术，增强自己对外界的应对能力，可以体验一下

1年前

1年前

建议你找个长期稳定的咨询师，而不是难受的时候找个人倾诉一下，解决不了根本问题

2

1年前

能感受到你很需要处理情绪

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相关回答

嘉嘉游

领导看到信息故意不回复真的是讨厌这样的人，你们能理解吗，因为我是下属我们决策权，你做一件事情肯定需要你的领导同意之后才能去执行，领导没有通过就执行，出现问题肯定是你承担，还落得自己擅自主张的虚名，问题又不是什么大事情，也没有在忙其他事情，故意不回复你，我不知道领导上级安排工作给她做，是否也是这样的态度，这样的领导配当吗，真的不理解也不懂，回复信息会犯法了，拖着对他有什么好处，而且经常是这样的，有时候都不想问他东西，拖着能把人拖死的，对于这样的领导我该怎么办，有些发文字问不回复当面问了，他就会回复了，有些当面问也不会回复，我也理解取决于他想不想回复，但是你是领导这些事情你必须决策不是吗，拖着干嘛呢，真让人感到无奈呢

是Daren啊

做过很多心理建设了，但无论如何也没有办法做到丝毫不在意他人的看法怎么办？因为自己跟别人说过自己的一些事情跟经历，有的陌生人不相信自己描述的内容。，自己就感觉人生失去意义了，甚至想放弃生命..... 就因为这样的心理跟3位咨询师聊过了，刚刚聊完的时候心里有变轻松，但是过了一段时间又开始反复思考这个了，可以说其实一直没有停止思考过这种心理。

禧c

因为我爸出轨不止一次了父母经常吵架每天基本都吵三个人在三个房间除了工作学习没人说话我爸从小也没管我只赚钱养家而已我从小就没有父爱后面我爸对我好了一点 cg我真没想到。。现在我每天都失眠经常想死怎么死我不想想可脑子里我控制不住还头疼我不敢说我也不敢做我一直憋着我爸妈以为瞒着我我都知道有一次我妈问我如果说我爸出轨了你会怎么做强调了很多遍如果我当时口像封死了更本说不出来觉得挺尴尬的现在我看我爸妈笑着讲话的时候我就在想我妈怎么能笑出来我爸其实也很辛苦但我真的想打死他。我没勇气说出来我也想打死我我想让他们离婚又不想离婚我就是单亲了没爹没妈不离婚他们俩过得都很累我听我姐说他们在一起都是大人决定的根本没有爱这一说我很难受的当。我现在是想死不敢想说不敢我天天回到家就变了一个人我在外面比较活泼把我内心都隐藏起来一回到家基本三个人三个房间不说话不交流除了工作我真的好想结束这样的生活我好崩溃。每天都失眠睡也睡不着晚上经常想着si怎么si但我又不敢晚上睡不着一直到四点多很烦躁我不知道怎么办

佩奇

如果喜欢上已经有女朋友的人，而感觉对方也隐约喜欢我，我该怎么办……好怕自己是自作多情……

愤怒的小馬甲

一个老师，从事二十多年，几千小时的咨询时长，看着很厉害，想找他做心理咨询，所以想找机会去了解一下他，正好他有两次公开课，每次课程结束后，他对听课的人的态度差别很大，开始以为他是在寻找潜在客户，可其他人包括我也算吧，我请教问题时，他看到有一个人要走就连个招呼不跟我说直接走掉去找那个人说再见送出门，第二次，我没问问题，看着他怎么对其他人，结果差不多，另一个人（上次那个没来）走他也会格外对待，后来我知道被格外对待的职业都是医生，怎么评价他的行为，对他的行为有负面评价，还该找他做咨询吗？

星

怎么样能确定自己是不是同性恋

你来说说自己想法吧