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他精神出轨一个月，被发现后说改过自新，我走不出背叛感，无

国家一级烧烤品鉴

他精神出轨一个月，被发现后说改过自新，我走不出背叛感，无法释怀，接受不了。

0温暖

9回答

评论

4年前

成长自己

4年前

如果你一直被这情绪困扰，建议在平台找咨询师好好聊聊。

4年前

首先你要找到对方精神出轨的原因是什么？分析一下这里边有没有你的问题？然后你再选择是否要释怀！

相关回答

嘉嘉游

不知道怎么判断自己能力？之前有个同事对比过，不过她是助理的工作，我是专员工作，相比效率是差不多的，学历一样，还有和跟我一样岗位学历比我高的人比对，他脑子很灵活，反应比我快，效率总体也比我快，也不知道是不是自己能力不行，碰到不会事情，不会就需要耗费更多时间去解决，超过一两小时还没有完成一件事情，脾气就开始暴躁了，也会对人发脾气，控制不住，也是觉得很委屈才发，也是觉得为什么事情要搞那么复杂所以生气，所以是我没有耐心，急躁还是我能力不行呢？

遥

我一跟爸反应什么想法他都不想听一样，耍小聪明，装傻，耍脾气，要吗心情反反复复，心情好就对我好，心情不好就很不耐烦，就算心情好稍微不知道怎么了就又会把他惹烦不知道怎么描述，反正和父母相处都很烦

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人生至境，只在平和。要以一颗平和的心去面对挫折和失意，也要以平和的心面对成功和得意。人这辈子，有时春风得意，有时举步维艰，可不管怎样，我们都该保持一颗平和的心，淡然面对这一切。唯有如此，才能在处境突变时不会失落和痛苦，才能笑对人生的起起落落。

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如何为他人提供情绪价值？有什么技巧吗

ppi

特别喜欢这种类型的图片和场景，我到底是个什么样的人

你来说说自己想法吧