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与你相伴成长
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要达到真正的自由,你可能要在这一步跨得大一些:拥抱、滋养
王丽华
要达到真正的自由,你可能要在这一步跨得大一些:拥抱、滋养并安抚迷失已久的内在小孩。爱自己或许并不容易,尤其是童年的你并没有多少这样的体验。但最重要的是,我们所有人都应该学会做自己最好的朋友、父母及爱人。 你可以牵着内在小孩的手,全心全意地爱他。你可以做那个他从来都没能拥有的人,告诉他你深深地看见、听见他,告诉他你有多爱他。你可以告诉他你明白他曾经受了多少苦,你很难过。尽管过去的羞辱与孤独可能留下伤疤,但你不必带着血淋淋的伤口在世间行走。
1温暖
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周海清
温暖了
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朱艳秋
当你所渴求的并不是别人想要的,你不该为此受到指责。学会表达你的「真实」,但不用为此道歉或解释过多,从而扭曲、抛弃自己的本真,这是你可以学习的最伟大的技能之一。
宋艳
其实你用了你全部的力量在爱这个世界,爱你身边每一个人,可是,你得到的回馈很少很少,但是就算这样,你也依然不愿意放弃努力去继续爱这个世界。”
李春兰
知道并理解过去发生了什么,明白旧有模式、评判、理论和理想化是如何影响着当下的。 只有把过去和现在分开来看时,我们才能客观地看待事情。 这也意味着:除了尊重他人的过去,也要注意我们自己的过去。过去尚未解决的任何冲突都会被带到当下的互动中。 了解自己并发展对过去冲突的觉察,是培养对他人共情能力的必经之路。
蒋营宜
越是会沟通的人关系就能处理的越好,良好的沟通方式包括积极倾听,准确理解和建设性表达几个方面。
任梦迪
帮你们解决问题,是我最开心的事
冯二玲
漫漫一生中,你是一定会犯错的,因此奉劝你好好感谢自己所犯的每一个错误。 每个错误都是一份礼物,因为它带给你一个修正的机会。 你该庆幸有机会让所有自欺的伎俩重见天日,并感谢它的邀请,让你能直抵内心黑暗之处,让光明意识去照见那个不可告人的隐秘世界。 你若为自己的错误辩护,就等于加入了它的阵营,让你不得不一再地为它辩护下去,耗尽你的时间与精力。 说真的,若不提高警觉,你这一生都会被它绑住而难以脱身。
你来说说自己想法吧