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能不给别人带去烦恼，是一种慈悲。能不给自己带来烦恼，是一

喻忠菊

能不给别人带去烦恼，是一种慈悲。能不给自己带来烦恼，是一种智慧，不要在别人的心中去修行自己，也不要在自己的心中去强求别人。人生一世本过客，万事何必千千结。

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陶莎

无回应之地即是绝境有回应就是爱看见就是爱孩子自己看见的事物需要妈妈看见来佐证所以孩子经常说：妈妈，看！父母对孩子的回应至关重要对于孩子，没有回应即是地狱有了回应才能给孩子足够的安全感

冯二玲

据科学家研究，在太空，即使有土壤、空气、阳光和水分，种子播进土里，也无法发芽和生长。这是为什么呢？那是因为，太空中土壤没有重量，播进土里的种子，土壤就不能给它一份压力；还有，种子自身极轻，自己不能给自己一份压力，由于种子没有外界的压力，也没有内在的压力，种子就无法向上发芽，向上生长。　　在大地，正是因为有地球的重力，让土壤有了重量、种子有了重量，播进土里的种子，才会去挣脱土壤重量和自身重量的压力，获得向上发芽的力量，获得向上生长的力量。　　看看大地上的花草树木吧，为什么都是向上生长的呢？因为大地的重力向下，花草树木是挣脱重力的压力而向上生长的。　　有压力，才会去担当，而越担当，也就越成长。这是不是生命成长的一条规律呢？

李倩倩

‌钝感力‌是指一种对外部刺激的低敏感性和缓冲能力，它不同于情感麻木或冷漠，而是一种积极的心理适应机制。通过降低对负面情绪或压力源的敏感度，钝感力提高了面对逆境时的适应力和心理韧性。‌ ‌钝感力的实际应用和心理效应‌：从心理学的角度来看，钝感力可以帮助个体避免应激事件的不良影响，促进心理健康和提高适应水平。它是一种积极的心理品质，使人们在面对生活中的困难、挫折和嘲讽时，能够保持镇定和冷静，不被一时的困境所打败，进而更有效地应对挑战。

傅益红

人生最大的遗憾，不是“我不行”，而是“我本可以”。

孙媛媛

把人生，还给孩子。也把自由，还给自己。

翟桦

你有没有这样的疑惑，就是明明没有熬夜，没干体力活，饮食也小心翼翼的，可老是气血不足，而且补啥都不管用？根本的原因在于，你的每一次焦虑、情绪起伏、心念波动都在极大的消耗着你的气血，中医上讲就是劳心太过。思伤脾，脾虚无法运化吸收吃进来的食物，不能很好的生成气血。心藏神，心神不宁就会暗耗心血，心血不足就难以安眠，睡不好又会进一步消耗气血，形成恶性循环。所以，学会合理释放而不是压抑情绪是养生最重要的事情。

你来说说自己想法吧