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能不给别人带去烦恼,是一种慈悲。能不给自己带来烦恼,是一
喻忠菊
能不给别人带去烦恼,是一种慈悲。能不给自己带来烦恼,是一种智慧,不要在别人的心中去修行自己,也不要在自己的心中去强求别人。人生一世本过客,万事何必千千结。
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个人成长
相关回答
陈树霞
要真正的成长,不是找到一个永远不会让你受伤的人,而是当伤害发生的时候,你能从为什么我是受害者的思维,转向这件事在教会我什么的觉醒视角。所有关系的困境,皆是你内心投射的倒影:①当因某句话而瞬间愤怒,那是某个未被疗愈的伤口被触碰到了。②当你因没有被及时回应而感到焦虑不安时,那是你内心深处对被抛弃的恐惧在作祟。③当你反复纠结对方到底爱不爱我,真正的问题不是他(她)的态度,而是对自己价值的不确定。爱情最珍贵的不是对方给了多少承诺,而是逼你看见你不愿看见的部分,你的脆弱,你的控制欲,你的不安全感,还有隐藏的自私和傲慢。情关不是考验对方的战场,而是自我修炼的道场。每次争吵都在考验是否能超越本能的攻击和防御,用觉知去回应而非情绪去反应。每次失望都在提醒自己放下对完美爱情的幻想。接受真实而非执念中的关系。每次心碎也都是在给自己机会打破旧有自我,重建更清醒独立的灵魂。
崔黎明
真正的爱自己,始于一种觉知的觉醒,你不再与情绪完全认同,而是意识到:“这是我的情绪,但它不是我。” 你开始学会命名当下的状态:我正在悲伤,我感到愤怒,我有点害怕。 你不是情绪的风暴,而是那片能包容一切气象的天空。
刘静
“不要浪费一场好危机”,就是千万不要辜负了你的逆境。平时,组织也好、个人也好,其实都会有惰性。挑战、压力、逆境会逼着我们脱胎换骨,因为在逆境当中才能更清楚地看出自己的优势和劣势。
和钰蓉
人间有许多悲伤,我承担的不是全部。 这样就很好, 我无所期待,无所怠慢。 如果十月安慰我,就允许五月烫伤我。 我不相信除了你就还有照亮我的事物。 我也不相信,没有你我就一直灰暗。 --余秀华
时峰
其实,我们的人生,不仅仅是生存,更要生气勃勃的生活,带着些热情、幽默和格调。
张亮
每个人的内心都潜藏着答案,心理咨询师的各类技术,本质上都是围绕来访者内心的答案进行梳理与探索,最终助力来访者理清内心答案的因果逻辑。简言之,咨询师是通过陪伴与跟随,协助来访者回归真实、笃定且自洽的自我。
你来说说自己想法吧