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与你相伴成长

内在自我评价低的人，越执着于外面的认可，因为太匮乏，太渴

李颖梅

内在自我评价低的人，越执着于外面的认可，因为太匮乏，太渴望了，所以向外求而内在自我评价高，自我认可的人，越能更好的自洽。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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徐斌

思考型沉默：孩子目光专注、手指不自觉敲桌，这是大脑在整合信息的关键时刻。此时最忌"妈妈觉得你需要..."的打断，一个理解的微笑胜过千言万语。迷茫型沉默：眼神飘忽、坐立不安，就像迷路的小鹿。此时只需轻声问："需要我给你递个话头吗？" 冲突型沉默：攥紧拳头、呼吸急促，往往是委屈/愤怒的红色警报。这时要像拆弹专家般谨慎："你好像很难过，愿意说说发生了什么吗？"

严松间

经历过多年，我们终于成长起来了，但我们内在的孩子没有。我们拥有学历，拥有人生的阅历，拥有谋生的技能，我们在我们的身体里已经存活了多年。然而，当我们遇到事情时，会发怒，悲伤，痛苦……当关系越亲近，内在的孩子越闹腾，如何安抚内在的孩子，满足童年未被满足的需要，是我们修炼的功课。愿我们一起来探讨。

邱国泉

真正的快速成长，是缩短迷茫期，在试错中清晰自我定位。接纳困惑，保持开放心态，每一步都算数。

张凤琴

对很多人来说，他们自我价值感是和他们身体的优势、好看与否、体能、外表密切相关。如果他们认为自己的身体不好看或是不完美，自我价值感就会缩减。在有些情况下，关于“我的身体”的心理形象或概念会完全与现实脱节。

曹巧玲

跨到新的一年，让自己做自己，让别人做别人。我们会更加的富足喜悦。过去的我是真实的我，我欣然接纳。现在的我和未来的我更是充实而又明媚。感恩健康预约的自己，感恩所有给我能量的一切。

龚培军

我们常常面对艰难的选择。比如，这份工作除了报酬，什么都好；那份工作，除了报酬，什么都不好。这个追求者，除了有钱，什么都不好；那个追求者，除了没钱，什么都好…… 或许，我们可以分析一下：我们在意的，究竟是什么。分析之后，如果实在不行，我们可以往前走。毕竟，选择从来不是非此即彼。

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