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人言世间事,纷繁如星辰。 众生皆在此中求,求名,求利,求
宗阳
人言世间事,纷繁如星辰。 众生皆在此中求,求名,求利,求富贵,求平安。 然而,此间种种,皆非强求可得。 纵然拼尽全力,若是命运未定,也未必能够如愿。 不如放宽心,不强求,任它云卷云舒,花开花落。
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庄会谦
带着情绪说话,就算是你说的再有道理,别人也不会接受你,不是不接受你的道理,而是不接受你的情绪。所以沟通之前首先要处理情绪。
周春华
假如我们把父母是孩子的榜样,换成父母是孩子的参照,那结果会不会变得不一样? 如果父母要求自己是孩子的榜样就会尽可能的把自己做到最好,假如父母做不到最好就会陷入自我责备,或者对于榜样作用的质疑中。对于孩子来讲感知到的就是,榜样会让孩子感知到这是一个唯一的答案,是一个方向,是一个目标。 但如果父母只是孩子参照,就会多一些弹性,多一些空间,多一些引导,这些空间可以给孩子去思考,以孩子自己为中心,去思考自己需要的方向是什么。
郭敬峰
良好的社会支持系统是抵御压力情绪风暴的港湾。
方法:主动求助清单——提前列出3位可倾诉的亲友或专业心理咨询师联系方式,压力爆发时直接联系,避免孤立无援
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隋志鑫
过度敏感并非疾病,实则是创伤引发的保护机制。 敏感,是创伤留下的余音。敏感之人通常会对周边环境、他人情绪及言语细节格外留意,能即刻捕捉到他人语气里的细微差异,亦会因不经意的言辞而心生伤痛。 此般敏感并非与生俱来,而是痛苦经历促使其练就“超前感知”本领,目的在于防止再度受伤。 这种过度敏感的内核,是对伤害的警觉。例如,一个成长于高压家庭的孩子,或许会极为关注父母的情绪起伏,因他们需凭借这种敏感来守护自己,免遭责骂与惩处。 岁月流转,这种“保护模式”便被带入了成年生活。不少人因自身的敏感而自责,觉得自己“脆弱不堪”“不够出色”。 但事实上,敏感仅仅是我们内心深处自我保护的映射。那些敏感瞬间,折射出的是过往伤痛与尚未愈合的创口。 故而莫要因敏感而苛责自己,而应告诉自己“这是我保护自我的途径”。
肖洁
全职妈妈脾气暴躁的原因: 1、996、007,全年无休,精疲力竭 2、无工作、无收入、无社交,无价值感 3、精神紧绷,情绪压抑 4、家人不理解、不欣赏、不感谢 5、孩子出现问题,责任归妈妈 6、夫妻关系欠佳 7、亲子关系糟糕
那晓旭
无论何时,都要将亲情置顶,珍惜这段缘,方能过好这一生。
你来说说自己想法吧