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凡尘过往，皆为序章！新年伊始，祝您眉目舒展，喜笑开颜，无

李有军

凡尘过往，皆为序章！新年伊始，祝您眉目舒展，喜笑开颜，无论岁岁年年，只愿岁岁平安!

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相关回答

白雪峰

如果你不小心被一只鳄鱼咬住了脚，你会怎么办？相信大部分人都会下意识地想用手去把脚拨出来。但这样做的结果却是，不但脚保不住，连手也会连带着被鳄鱼吞下去。时间拖的越久，最终被咬住的部位就越多。这就是鳄鱼效应，生活中有太多类似的情景——越坚持，越被坑。小到点了份外卖，明知有质量问题，勉强吃下去，却闹了肚子；在寒风中等公交，抱着再一会儿车就来了的心态，结果被冻感冒。大到投资某个项目，发现不靠谱后，硬着头皮加仓，赔得血本无归；投身某份工作，察觉并不合适自己后，继续勉强，浪费了时间和精力，也错失了其他机会；进入一段糟糕的婚姻，每天争吵不停，连累了孩子，自己也身心俱疲。生活中的这些瞬间，都伴随着我们看不到的“鳄鱼”。而真正拖垮我们的并非“鳄鱼”，而是舍不掉的那只“脚”，放不下那颗“不甘的心“。经济学上有个对应的概念，叫“沉没成本”，指那些已经付出、不可收回的时间、金钱、精力等投入。其实懂得及时止损，不是放弃，而是一种保护机制。放下“沉没成本”，才有重拾一切的可能。

王新宇

01 学会做一个不完美主义者 02 做自己可以掌控的事情，形成正反馈 03 做个耿直boy，不懂就问，用「直线思维」解决疑虑，绕开「内耗」的环节 04 及时向外界倾诉 05 学习心理咨询知识 06 做有氧运动、冥想、旅游 07 阅读、看电影、纪录片，提升认知

陶莎

婴儿常见的一个动作——挺肚子婴儿为什么做这个动作？因为婴儿的肚子，特别是肚脐的地方，就是最初和妈妈链接的地方——脐带完全和妈妈链接在一起出生之后和妈妈分开了当她想和妈妈建立链接的时候就会在肚子的位置产生能力——挺肚子发出“我们再次链接”的信号如果妈妈接住了，看见了拥抱她、哄她，和她产生链接这个能量就出去了孩子会感觉到很幸福但是妈妈如果没有接住，没有看见这个能量会攻击妈妈，歇斯底里的大哭，能量继续向外走如果妈妈依然没有办法接住，给与回应能量就好反过来攻击婴儿自己

赵娣

多夸夸自己，多留出一些时间做想做的事↓

夸自己是种尊重。意味接纳自己的全部，包括小缺点，从而拥有对抗焦虑的底气。这份肯定是对自我价值的清晰确认：自己的坚持、付出，都不该被轻易忽视。

不要总对自己指指点点。不要总觉得自己这里做不好，那里不尽人意。每个人都有缺点，爱自己不仅要欣赏自己的优点，也要接纳自己的不足，并在此基础上努力改进、完善。

对自己的认知稳定。对自己的认知，不要太受外界影响。情绪成熟来源于自我认知的稳定。因为了解自己的价值、优势、个性，所以不会因为他人随便一句评价就发生情绪震荡。一起学习如何了解自己、接纳自己、爱自己

王倩倩

所有的忽冷忽热，都是不够在意所有的渐行渐远，都是早有预谋

于萍

美无处不在。空灵是美，充实也是美；自然是美，艺术也是美；春天是美，秋天也是美；动感是美，静穆也是美；光影是美，线条也是美；浓郁是美，淡雅也是美；建筑是美，文学也是美；早晨的太阳是美，傍晚的夕阳也是美；满月是美，月牙儿也是美…… 只要留心，随时随处都能看得见美。

你来说说自己想法吧