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多喜乐,长安宁,岁无忧,久安康,韶华常在,明年依旧,相与
和钰蓉
多喜乐,长安宁,岁无忧,久安康,韶华常在,明年依旧,相与笑春风,岁聿云暮,一元复始,辞暮尔尔,烟火年年,过尽千帆仍有梦,眉眼清扬是少年,恭贺新禧,愿天上人间,占得欢娱,年年今夜~
1温暖
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Jiutian
温暖了
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个人成长
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爱主要是给予而不是接受。给予比接受更快乐,并不是因为它是一种被剥夺,而是因为在给予的行为中表示了我生命的存在。正是在给予的行为中,我体验到我的力量、我的财富、我的能力。 ——艾瑞克•弗洛姆
周海清
你想要的 总会得到 只不过很多时候 不是以你期望的方式得到
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新鲜的感受有活泼的生命,硬要把它钉在体系的框架上,只成了死去的标本。
王昱杰
通过个人分析和深度咨询,您能够越来越清晰地觉察到自我的情结与阴影,越来越了解自我的行为模式和身心状态。尽管认识自己的过程有时候并不如想象中那么美好,这个过程也并不能一蹴而就,但是在一次次的分析中,自我的内心被“反复净化和稀释”,越来越清澈和诚挚。 正如坎贝尔的《英雄之旅》中所写的,认识自己是一场深入庞杂混沌的内心世界寻找宝藏的冒险之旅,是我们每个人终须完成的自我英雄之旅。原本漆黑一片甚至危险重重的“地下世界”,只要我们敢于踏出这一步,不断往前走,随着认识加深,就能在黑暗中点亮一盏明灯,看清楚那个神奇而又丰富的世界,找到属于自己的宝藏。而在对自己有更深刻认识的基础上,改变也将随之发生。
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当一个孩子在成长中被自卑裹挟、被朋友背叛,或被校园霸凌时,他需要获得什么样的支持和帮助,才能度过生命中最黑暗的时期? 孩子成长的3层需要: 1,理想化客体需要:我愿意无条件陪在你身边 指孩子在成长中,尤其是沮丧或恐惧的时候,需要与有力量的他人相联结,获得被支持、被安抚的体验,从而产生安全感。 如果父母能够无条件陪伴孩子,予以保护,孩子就会获得基本的安全感。 它能够帮助孩子忍受并转化各种不良情绪,比如焦虑恐惧、挫败悲伤等,令孩子重新获得力量,恢复稳定。 这,就是满足孩子「理想化客体需要」的重要性。 2,镜映客体需要:我喜欢看到你真实的样子 指孩子在成长中,尤其是他展现某些特质的时候,需要有人给予肯定,令他获得自我价值感。 如果父母能够全然接纳孩子的样子,看见孩子的价值,孩子就会获得自我价值感,形成自信。 这份自信,能够帮助孩子实现自我接纳和自我保护,从而愈加坚定、勇敢地探索未知世界。 这,就是满足孩子「镜映客体需要」的重要性。 3,孪生客体需要:我和你一样,也会难过 指孩子在成长中,尤其是他被排斥的时候,需要体验到与他人的基本相似性,获得归属感。 如果能够跟同龄人产生深度联结,就会获得一种心理归属感。 这份归属感,能够帮助孩子走出孤独,在新的关系中变得愈加真实、从容且完整。 这,就是满足孩子「孪生客体需要」的重要性。
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同样一件事,不同的态度,不同的反应,带来的是截然不同的结果。 秋季萧瑟,有人只看到满地落叶,有人却看到累累硕果。 大雨倾盆,有人只看到满地泥泞,有人却看到天边彩虹。 希腊人说:“生活的意义不是你经历过什么,而是你面对生活的态度。” 真正的智者,都懂得:大雨过后,抬头看天。
你来说说自己想法吧