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多喜乐,长安宁,岁无忧,久安康,韶华常在,明年依旧,相与
和钰蓉
多喜乐,长安宁,岁无忧,久安康,韶华常在,明年依旧,相与笑春风,岁聿云暮,一元复始,辞暮尔尔,烟火年年,过尽千帆仍有梦,眉眼清扬是少年,恭贺新禧,愿天上人间,占得欢娱,年年今夜~
1温暖
0回答
Jiutian
温暖了
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个人成长
相关回答
徐恒
头脑的思维感觉一切都能想通 内心还是会有不舒服甚至身体各种症状 或许心灵和头脑的运行是两个系统 而心灵系统往往和身体是一伙的 情绪压力无法排解身体一定会预警 所以知识武装的头脑做事就好不要应对自己
白雪峰
焦虑,不是来自于渴望“得到”,而是渴望“加速得到”。焦虑,要的不是“增量”,要的是“增量的增量”。焦灼、焦躁,不是因为挣不到钱,而是觉得钱挣得太慢了。为什么我要现在才挣到10个亿,你看某某某的市值都过200亿美元了。满足感让你富足,焦虑感才会让你进步!
那晓旭
我愿用以后的所有时光善待自己,以缅怀生命中那些永不会失去的曾经。 《最美的时光》
史婧雅
状态幻觉和投入困难症有相近的逻辑,但还是有所不同。 状态幻觉意思是一个人不能投入,甚至无法开始做一件事情,其原因是他觉得自己的状态不好。如果自己的状态好了,事情就可以轻松、完美地搞定。 例如,一个男青年最初的问题是睡眠问题。他觉得自己有严重的睡眠障碍,使自己的状态不好,让他第二天无法好好做事情,从而导致一系列恶果,如工作做不好总是被开除或自己辞职,以及没法交朋友,也没法谈恋爱。 他认为,如果解决了睡眠障碍,他第二天就可以有很好的状态。那样的话,做事情也好,人际关系也好,都可以没有问题了。这就是状态幻觉。 实际上,能解决他问题的逻辑和他自以为的逻辑是相反的。他需要努力,尽可能投入工作和关系中,然后才能有比较好的睡眠和状态,而不是他以为的睡好了有了好状态,就能投入工作和关系中了。 最终,当他经过咨询逐渐走出孤独的想象,适当地投入工作和关系中后,问题都解决了。 状态好,就能好好投入。这个逻辑很容易迷惑人,因为它看上去真像是那么回事。例如我自己,作为职业码字的人,都有感受,文思泉涌的时候写东西多容易,而且写得酣畅淋漓、愉悦之至,这是写作带来的最大享受。 可同时,大家也知道要实现这一点必须做大量努力,不断了解相关资料,与相关主题建立深度关系,灵感才能如泉水一般涌出。 当有充沛的感觉时,他们会绽放出特别的光芒。但因为缺乏积累,那种光芒只能变成小小的一点创造,而不会有厚重的东西。因此建立深度关系的关键是投入,经过时间与精力的累积,你与这一事物的关系日益深厚,你逐渐掌握了它,与它相遇,而能力是你的存在与它的存在相遇时的副产品。 幻想自己只要有神一样的状态,外界就会立即、完美的回应,这仍是全能自恋的表现。与其花大力气去调整自己的状态,不如花时间持续投入,琐细努力即可逐渐累积出成功。
周庆红
饺子在乎家人们有人和面,有人调馅儿,有人杆皮,有人包,有分工,有合作,还能围坐聊天儿。 温暖就在平常的日子中。
那晓旭
人生就是不断中箭的过程,但是创伤并不只有负面的一面 1、心理创伤无处不在 2、人可以穿越创伤,成熟强大 3、更高纬度,你可以欣赏创伤之美
你来说说自己想法吧