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刚踏入社会的人常感觉不被重视,需要打杂跑腿,或者面对批评

石萍
刚踏入社会的人常感觉不被重视,需要打杂跑腿,或者面对批评指责。有人将之与蘑菇的生长相比拟,认为大多数人都有一段“蘑菇“的经历,尤其是当一切都刚刚开始的时候。 启迪:想几天“蘑菇”可以消除我们一些不切实际的想法,让我们更加贴近现实。

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何丽萍
忍耐是指忍受住面对困难时产生的情绪,并且不刻意去解决这个带来情绪的小困难。那么如何学会容忍孩子带给我们的情绪呢? 作为父母,我们最不希望的就是让自己的孩子受苦受难,我们认为孩子可能处于哪怕是一点点的危险中时,我们都会本能地做出反应。 这种对孩子们痛苦的超敏反应,对于远古时期,生活在危险的大草原的穴居人来说可能是一个非常有用的,但现在却没那么有用了,因为现在的孩子比以往任何时候都要安全。 我们常常从孩子身上看到的许多哭喊、惊叫、呜咽、在地上打滚等迹象和信号,让我们觉得危险迫在眉睫。这仅仅是孩子给发出信号,ta们不停地哭泣,抱怨,乞求,偶尔还会崩溃和发脾气。这让人感到非常挫败。 对孩子们来说如此愤怒和伤心确实是不好的,而且你可能在某种程度上确实伤害了孩子们脆弱的小心灵。 但不要紧张,也不要担心自己是个坏父母。这种情况下,我们应该意识到如果我们真的让步、破例的话,我们会教给孩子什么? 孩子们很快就会得到一个强有力的教训:如果我们做了让爸爸妈妈不舒服的事情,爸爸妈妈往往就会答应我们想要做的事情。 换言之,如果父母无法忍受看到孩子大吵大闹带来的糟糕情绪,我们就会给孩子们这样一个不好的经验,从长远来看,这将导致育儿过程中更多的压力和挫折。 坚持我们教育孩子的价值观和原则是很难的,因为常常会有一些糟糕情绪阻碍我们。虽然暂时对这些原则做出妥协是一种解脱,但这只会使今后教育孩子时更难坚持这些价值观和原则。 这就是为什么在我们的孩子身上培养良好行为的秘诀是增加我们对令人不安的情绪的容忍度。 作为父母,我们大多数人确实很难管理自己对孩子的情绪反应,这是可以理解的,因为我们有很强的责任感来保护他们和保证他们的安全。 学会区分真正的危险和仅仅是孩子想让父母感到不舒服是关键。

和钰蓉
婚姻关系大体上可以分为两种不同的极端型态,在现实生活中,很少夫妻纯属第一型或第二型,大多数人居于两个极端之间。 第一型是“对立竞争”的婚姻关系。在此种关系中,双方都争强好胜,生怕吃亏,一点也不愿忍让牺牲。此种夫妻关系相当不稳定,尤其是当环境中有其他更好的选择机会时,婚姻更易趋向解体。 第二型是“寄生依赖”的婚姻关系。在此种关系中,双方扮演着完全不同而又互补的角色。其中有一方很强,是保护者与供给者,他(她)也做所有的决定,另一方则是被保护者、依赖者与服从者,他(她)把所有的权力与责任,全推托给强的一方。此种互补的关系通常非常稳定(尤其是环境中没有其他更好的选择时),然而,此种关系常被彼此极高的期望(有无数不成文的规则要遵循)压得透不过气来,双方都没有个人成长的自由(因个人成长威胁了此种封闭群体的安全感),彼此压迫对方要遵守共同的规范。极端的“寄生依赖”关系中,两人“粘结”在一起,最后两人都失去自我,陷在死结之中。 大部分西方国家的婚姻关系,平均起来较趋向第一型;而传统东亚的婚姻关系,则趋向第二型。此两种关系都不算理想,最好的仍是我们祖先所教导的“中庸之道”。 要在两极的婚姻关系间找到一个平衡点,并维持永远不变,在现实生活中是不可能的。根据研究结果,健全的婚姻通常是充满弹性,在这两极间摆荡,有时彼此都是独立的,有时彼此依赖。这种平衡互补的关系,最接近理想中的中庸之道。

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