情说App
与你相伴成长
打开APP
自己有很多心里话,不好意思跟弟弟表达怎么办?
匿名
自己有很多心里话,不好意思跟弟弟表达怎么办?
5温暖
15回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
马霞
2年前
可以写信
咨询师
冯二玲
2年前
看看自己的不好意思是基于什么的
咨询师
杨国栋
2年前
为什么不好意思啊,是什么阻碍了你啊
咨询师
吴洁
2年前
发生了什么,会有这种感觉……可以和、工作师说说,找出一个合适的方法,也许并不难,只是你现在没有意识到。
咨询师
张芮宁
2年前
可以通过实际的行动去表达,到水到渠成的时候自然流露可能更好
展开更多评论
相关回答
豌豆
同事同学朋友都评价我“好学”,我学法律,看小说,了解心理学,听别人真实的故事,其实是想过好自己的生活。那些不爱学习的人兴许不需要从这些学科汲取营养,不需要看这些书! 至于从事法律是因为当时的我对法律最感兴趣,又出现个可以吃口饭的法律工作,在工作中所见所思多了,便可以解决一些问题了! 但不同的学科思维是不一样的,这点对本来学证券的我很有感触。目前法律对我来说就是立本,给我提供物质保障,对于我精神方面的成长已非常缓慢。法律作为一门学科毕竟是有限的,着重于解决社会关系。我需要更宽阔的视野,更多的营养。从目前我的状态来说,我并没有过上好的不冲突的生活,没有好的感情生活。人需要什么就会向那里发展生长,由于每个人出生成长背景不同,所以各有各的生长方向。
Just do it!
如果你有一个指责型伴侣,警惕1个关系陷阱 我的朋友莉莉,去年跟丈夫结婚了。 在长达一年多的婚姻生活里, 她时常有一种「被挑剔」的感觉: 每当她尝试跟丈夫说点什么时, 丈夫总会不耐烦地挑剔并反驳她。 比如上周五,她在工作上遇到糟心事,想向丈夫倾诉一下, 丈夫下意识挑剔她:“你事情没做到位,领导肯定不满意啊!” 莉莉受不了,冲丈夫吼了一句:“你根本就不关心我。” 丈夫顿时就炸毛了:“什么叫关心?要不停迁就你才叫关心吗?” “那你至少要安慰我一下呀!”莉莉委屈极了。 “我一天到晚工作已经很累了,你看我有像你那么矫情吗?你为什么就不能体谅我一下呢?”丈夫继续反驳道。 莉莉一时语塞—— 她挑不出丈夫的话有什么毛病。 但她就是感到很憋屈很难受,仿佛胸口堵着一块大石头。 为什么会这样? 因为她陷入了家庭关系中的「审讯者」陷阱。 审讯者在沟通中的特点是: Ta永远在找你的漏洞,挑你的刺,习惯以逻辑压倒你,但拒绝理解你的感受,也不愿自我反省。 Ta不在意事实真相,也不在意你的感受,只在意在权力斗争中“我赢了”。 如果你经常感受到,你是错的一方——无论如何你都是被指责、被审视的、被挑剔的,那么你要警惕了。 面对家庭关系中的审讯者陷阱,我们要做的一件事就是:看穿它。 去看到这个对话如何发生,你又如何进入了被审讯的角色。 不要顺着对方的逻辑去争辩或自证, 因为无论你怎么解释,对方总能挑出新毛病,把话题引向「对你的指责」。 真正的沟通是双向的,而审讯者只想要你认输。 你可以尝试用一句话跳出审讯者陷阱,比如直白地告诉对方: “我需要的是安慰,不是分析对错。” 如果对方愿意配合,彼此再心平气和地聊一聊; 但如果对方继续攻击,那就暂时离开现场,保护自己的情绪边界。 请记住, 你长期反复的感受,是判断你所处关系的重要信号: 关系是在滋养你,还是消耗你; 是促进你良性的反思,还是进入消极的自我怀疑。 真正在乎你的人,不会让你在一场永远赢不了的辩论里独自憋屈。 *注:「审讯者陷阱」这一概念来自孙瑞雪的《高质量家庭关系》
影帝
作为一名幼儿园老师,我真的有些理解不了,我不要求家长理解这个职业,也不奢望家人理解这个职业,但是,为什么园长还要给我们施加压力,最近我被通知要升主班了,让我去做交接工作,我还挺开心,可是,现在让我接着20多个孩子,已经教交接了两个星期了,又说吧这个班给别人了,为什么没人考虑我的感受,如果是我做的不好,可以说我,骂我,不让我带这个班了,我都没有怨言,但是我就是忍受不了,从别人嘴里得知已经给别人了,那我算什么
心理咨询师 金荣
夫妻二人都是很不错的人,丈夫聪明温和,妻子简单踏实,丈夫对家里的事情管的比较少,同时对妻子的关注也比较少,妻子对此会有一些伤心和埋怨,丈夫认为自己想来就是如此,不愿意为此进行改变。妻子认为,既然自己不被看见,也未能得到回应,就降低需求和期待,减少对丈夫的付出,把更多的精力和焦点放回在自己身上,但是似乎不是最好的方法,还是想有更好的方法能好好的经营婚姻。
一朵云
我和他爸不高兴,儿子只问了两人吵架了吗?晚上和儿子说下月带他出去旅游几天,儿子问我,你真的这么想离开这个家?如果对儿子说我的想法,他能理解吗
柴小火
随便记录一下,睡不着觉,学习吧。今天学姐给了我很多鼓励和勇气。管最后结果呢,先过好每一分钟。
你来说说自己想法吧