张芮宁

国家二级心理咨询 | 北京 | 北京市
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5.0
职业发展
个人成长
情绪压力
婚恋情感
拥有同感力、洞察力、觉察力和沟通力,助人自助
持证
6
服务
116
咨询
474
小时
相册
方案
心灵陪伴(双十一特惠)
¥
98.4
/次(60分钟)7次起 通话咨询
预约
心灵初识·温暖启程
¥
184.8
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
压力释放与心理赋能
¥
172.8
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人简介】:

国家二级心理咨询师  持证6年

人力资源高级管理师

集团公司内部员工心理咨询导师

职业生涯规划师

公司战略性人才成长教练

内部员工心理咨询及心理疏导累计:1200+小时

15年+人力资源管理经验,8年+员工心理咨询导师,擅长职业规划、个人成长、情绪压力、婚恋情感、原生家庭

【受训经历】

1、2019年取得国家注册二级心理咨询师认证

2、2012年参加了北师大应用心理学系统培训

3、2017-2018年参加了中和教育应用心理学心理咨询培训

4、2022-至今参加了“武志红”333讲心理学课程培训

5、2023年参加了“岳晓东教授”心理学院课程培训

6、2023年-至今参加新东方“应用心理学”全程班培训

7、2023年—至今参加易朴国学—“八字风水”全程班培训

【擅长问题】

职业规划、个人成长、情绪压力、婚恋情感、原生家庭、亲子教育

【工作人群】

有困惑,需要调动力量成为更好的自己的人群

【沟通风格】

拥有同感力、洞察力、觉察力和沟通力,助人自助

【对来访者的一段话】

悲伤、愤怒、内疚、嫉妒和羞耻藏着我们生命的本质,我们想成为一个更好的人,想要活出真正的自己,就需要去触碰这些东西,理解和接纳这些东西;不论你遇到什么困惑,你不用一个人抗下所有,缘分让我们相遇,我始终愿意陪伴你一起拥抱你真实的痛苦—假若你内心有这个,就是愈合之路,也是成长之路。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
职业发展、 个人成长、 情绪压力、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师学习
学习
第2次咨询
2025-9-21 通话咨询
老师说的太对了,让我出去走走,不能自己独处屋里,多交流,沟通,交往女朋友,不能沉那件事情,不能消耗自己,让我多学习,提升自己的能力,少花销,特别感恩老师,老师对我的帮助太大啦。
心理咨询师陈噗噗
陈噗噗
2025-8-27 通话咨询
好,很好,非常好,每次聊完都有不一样的感受
心理咨询师.
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2025-3-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师.
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2025-3-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师.
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2025-3-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师.
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2025-3-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师.
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2025-3-24 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师.
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2025-3-24 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师.
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2025-3-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师.
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2025-3-15 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 决定重拾北师大心理学课程时,本是独自踏上的学习路,没想到5岁的女儿成了最认真的“同行者”。晨起她会举着我的课本催“妈妈该上课啦”,伏案刷题时,她又搬来小凳子坐在旁侧,安安静静搭积木,时不时抬头说“妈妈加油,你超棒的”。 傍晚整理笔记稍显疲惫,她竟学着老师的模样,用稚嫩的声音问“妈妈今天学了什么呀?我听你讲讲”。看着她亮晶晶的眼睛,忽然明白:这场学习不止是我追逐成长,更在给孩子做最好的榜样。她的督促里藏着纯粹的信任,陪伴中满是温暖的力量。这份意外的“监督”,成了我坚持下去的最甜动力。
A 在人力资源管理岗位耕耘十几年,这段旅程满是挑战与温暖。 日常工作里,员工的成长与发展是我的核心。我全力争取更多福利,精心筹备培训,助力他们提升专业技能,还为其量身定制职业规划,让每位员工都能找到前行方向。看着他们从初入职场的新人成长为骨干,职业与生活都因这些努力而改善,这份成就他人的满足感,成为我坚守的动力。在这个过程中,员工对我信赖有加,我们更像是家人与挚友。我投入无数时间和精力,为他们答疑解惑、排忧解难,只为他们能有更好的待遇与发展,实现个人与公司的双赢。 然而,在为他人的成功搭桥铺路时,我内心偶尔也会泛起涟漪。每次看到公司的表彰与晋升名单,难免会心生期待,期待自己的付出能被看见。但人生总有起伏,没能获得预期的认可时,我会稍感失落,忍不住思考:是努力还不够,还是方法不对?不过,这种情绪转瞬即逝,我明白这只是成长路上的小插曲。 在人力资源领域,我始终相信,持续为员工、为公司创造价值,终会迎来更多机遇。未来,我期望承担更重要的职责,引领团队迈向新高峰。我会带着这份信念坚定前行,在成就他人的同时,也成就更好的自己。
A 亲爱的女神们: 今天是属于你们的节日!愿你们如春日般明媚,笑容如花般绽放;愿你们在忙碌的生活中,依然保持优雅与从容;愿你们在追逐梦想的路上,勇敢坚定,光芒四射。无论你是母亲、妻子、女儿还是朋友,你们的存在让世界更加美好。愿你们每一天都被爱与幸福包围,健康常伴,心想事成!女神节快乐,愿你们永远美丽、自信、独立,活出最精彩的自己!
A 当我们目标明确且愿意为之努力时,一切都那么美好,一切都那么恰到好处!!!
A 亲爱的咨询师及来访朋友们: 值此2025年之际,我想把最真挚的祝福送给你们,愿你们心态平和,万事大吉,天天开心。 对于咨询师们,你们是心灵的守护者,用专业知识和温暖关怀,为来访照亮前行的路。在新的一年里,愿你们在倾听他人故事时,内心始终充满力量与慈悲,不被负面情绪所累。每一次咨询都是一场心灵的相遇,愿你们的付出都能收获满满的信任与成长,所有的努力都能化作来访者眼中的希望之光。面对工作中的挑战,能以平和的心态应对,游刃有余地解决问题,在专业道路上越走越稳,越走越远。 对于来访朋友们,你们勇敢地迈出了探索内心的脚步,这是无比珍贵的。生活中或许有风雨,但请相信,2025年将是充满希望的一年。愿你们能在与咨询师的交流中,找到心灵的慰藉和前进的方向,放下心中的负担,以更轻松的姿态面对生活。无论遇到什么困难,都能保持平和的心态,相信一切都会向好的方向发展。愿你们的每一天都充满阳光,笑容常伴,那些曾经的烦恼与困扰,都在新的一年里烟消云散,收获属于自己的小确幸,万事顺遂,开心如意。 让我们共同在2025年里,怀揣着对生活的热爱,对未来的憧憬,以平和的心态去拥抱每一个崭新的日子。希望咨询师和来访朋友们都能在这一年里,收获满满的幸福与成长,让生活绽放出最绚烂的光彩。再次祝愿大家2025年心态平和,万事大吉,天天开心!
A ㊗所有的咨询师及朋友们2025平安健康!万事大吉!一定大发财[太阳]
A 充分了解自己,与自己的内心交流。规划清晰,持续努力,保持热爱但始终不忘初心。只有这样才足够笃定,自信前行。 尤其在那个曾经爱过的人面前,希望自己永远都是自信的,永远是那个让他眼前一亮的人。而不是唯唯诺诺,需要掩饰的人[闪电]
A 2025年,愿你的心灵如璀璨星辰,不畏浮云遮望眼,志在四方,勇往直前。在时间的长河里,愿你以梦为马,不负韶华,每一滴汗水都铸就辉煌的明天。面对挑战,愿你拥有破茧成蝶的勇气,以坚韧不拔之志,书写属于自己的传奇篇章。愿你在新的一年里,收获满满,不仅成就非凡事业,更有温暖人心的情谊相伴左右。2025,愿你的人生如诗如画,精彩纷呈,每一刻都闪耀着高级而励志的光芒!
A 觉的特别有道理 1.过去的事不要再纠缠 2.别人如何评价你就是个屁 3.不追求世界上不存在的东西:如:完美,圆满 4.不要企图改变任何人;管好自己,莫度他人 5.活在当下(下一秒交给下一秒) 6.事情掌握不了,就随它去 7.做一个情绪稳定的人 8.凡是发生你身上的事都是好事
A 冬至的第一条祝福,我想送给你,冬至福至,来年的美好悄然而至。愿你把2024年的烦恼通通都丢掉,2025年迎来的都是美好,愿爱我的人和我爱的人,都平安喜乐,来年无病无灾。
动态
熊二
2024年收获很多,不仅是学历和技能的提升,重要的是内在的提升。以前是一个多愁善感的人,内心容易纠结,但经过岁月的沉淀,反省和思考,慢慢内心有了力量感,...全文

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匿名
感觉对不起很多人,对不起爸爸妈妈,对不起老婆孩子,想想孩子还小,以后他成长过程中,要怎么陪伴他,要怎么给他树立榜样,他叛逆怎么办,学坏了怎么办

9
20
忽然之间
空洞的灵魂 贫瘠的心灵

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21
打开情说APP