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㊗所有的咨询师及朋友们2025平安健康！万事大吉！一定大

张芮宁

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2温暖

1回答

胡周琴

温暖了

评论

张芮宁(题主)

1年前

一切安好且如愿

相关回答

谭丽梅

“当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤，你讨好我，我看到你需要认可，你超理智，我体会你的脆弱和害怕，你打岔，我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大，我不再攻击，我知道当我不再伤害自己，便没人可以伤害我。我放下武器，敞开心扉，当我的心柔软起来，便能在爱和慈悲里与你温暖的相遇。”

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不神话灵魂，也不鄙夷它，只有当你足够趋于客观中立的时候，你才有可能触摸到它

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评价是一种有侵犯性的交流方式，所以遇到别人给自己评价，特别是负面评价的时候，怎么维护自己的边界？沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。回击侵犯的一种方法就是反评价，打回去：「你不可以这样说！你在评价我！」另一种方法就是描述自己的感受：「你这样说，我不舒服。」让这个关系冷却下来。 ——李松蔚

高翔

边缘性在爱中会有冰火两重天的反差，有时爱的热烈，稍微感到不安变会产生他不爱我了，必须分手的想法。会找各种似是而非的证据支持对方不爱自己的信念，无论对方付出多少都不改执念。为了一直感受到爱，边缘性会产生操控对方的行为，比如查手机查定位等等。

金会芝

有些时候说出真相是残酷的，但是不说出，就一直活在幻想里，走不出来。敢于面对自己，也是敢于面对真实的世界。

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高情商的人这︈样沟︃通： 1.用陈述￶句代替反︉问句。例如：我想︇要你多哄￶哄我。错￱误示︀范：你要游￶戏还是要我？ 2.用受︈伤代替生气。例如：如果你忙到没有时间回我消︄息，我希︊望你能跟我说一下，不︍然我￶会担︉心一整︃晚的。错︀误示范：其实你根本不在乎我，再忙能忙到没时￱间回消息吗？ 3.表￶达你的愤︍怒，但不︊要愤︉怒的表达。例︈如：我不喜欢你这样做，其实不︊用我说，你也知︃道我︄会生气。错误示︉范：滚开，我不￶要跟你说话，我不听！

你来说说自己想法吧