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与你相伴成长

当我们陷入到经常问“为什么”的时候，这是无法接受的状态；

曾凡杰

当我们陷入到经常问“为什么”的时候，这是无法接受的状态；不妨改成问自己“我可以做点什么”，你会发现有些事并没有想象中那样可怕。

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焦虑怎么办

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王倩倩

乔布斯说：只有疯狂到认为自己可以改变世界的人才能改变世界。此刻我突然想起，之前粉丝向我提问：“什么是爱自己？人如何才能真正自信？” 这个答案就藏在你的心中很深的地方。它从来都不在外面。你买什么、拥有什么、穿戴什么，都解决不了这个问题。你本就是最珍贵的存在。人造的炒作出来的东西，全都比不过你珍贵。不要迷失在概念和别人的投射里。不要再求神拜佛，四处寻觅。认识你自己。

冯二玲

雷诺气呼呼地说：“克里太过分了，我很生气。”　　正在修剪草坪的祖父停下来，看着雷诺问：“发生什么事情了？亲爱的。”　　雷诺告诉祖父，昨天下午，克里要挖一个小池塘，可是这个工程太大了，他一个人根本完不成。雷诺便自告奋勇，主动帮助克里挖池塘、搬石头、运沙土，忙了整整一下午呢！　　 “很不错，孩子。这是一件好事哦。”祖父笑着说。　　雷诺摊开双手说：“可是很显然，克里并不这样认为。”　　雷诺接着说，今天中午，雷诺想要去超市买东西，刚好看到克里骑着脚踏车出来，便请求克里载他一程。令他意外的是，克里却拒绝了他的要求。　　 “他居然不肯帮助我，简直太让我生气了！”雷诺显得很激动。　　 “嘿，等等。”祖父拍了拍雷诺的肩膀，说，“这很正常呀！我是说，克里有拒绝你的权利。”　　 “可是，我昨天刚刚帮助了他，他却不肯帮助我……”雷诺辩解道。　　祖父打断雷诺的话，问：“你的意思是，你帮助克里，就是为了让他回报你吗？”　　 “不是……事实上，我并没有这样想……但是克里不应该拒绝我……”雷诺突然觉得自己的理由并不是那么充足。　　祖父笑了笑，说：“要知道，我们愿意帮助别人是因为善良或者友情，而不是为了回报。付出若是为了换取爱与顺从，那就变成了控制。你想要控制别人吗？或者，让别人控制你？”　　噢，不！雷诺连连摇头。他突然想，以前克里拒绝他，他从来不会放在心上，只因为他帮助了克里，就想要求克里对他百依百顺——这简直太讨厌了呢！　　雷诺不再生气，也不再对克里提出要求。可是他惊喜地发现，克里把他当成了好朋友，总喜欢和他一起玩耍，与他分享美食，并在他需要时主动提供帮助。原来，不去刻意索求的东西，反而会自然而然地到来。

李良敏

人心就是一个容器装的快乐多了烦恼自然就少了看淡所有，随性而活

郭朋雅

是我深深地理解你接纳你而且不给你设任何条件我对你好是发自内心的意愿不求任何回报如果你能够回报那更加让人感动因为从你的回报里恍若看到了自己存在的意义有着被在乎的质感

朱宏

疫情竟然改变了生活这么多，始料不及。春寒料峭中我们做核酸，疫情此起彼伏，生活也此起彼伏不能平静。我相信太多人在这种变换中都渴望一种稳定渴望来点加糖的生活。

苑群

很多人来咨询谈论的是别人。我们通过他人的镜映看到的是自己，随时保持觉察：觉察什么模式是我们经常发生的？什么情绪是触动我的，他触碰了我们什么创伤？什么价值观是束缚我们，让我们裹足不前的？外面没有别人，只有你自己，所有的人都是来帮助我们看清我们自己，并指引我们走上自我绽放之路的，只看你愿不愿意向内求。

你来说说自己想法吧