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与你相伴成长

仍然热爱它

唐建刚

仍然热爱它

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吴倩

总是吸引莫名其妙的人，无端招惹或对我们的人生指手画脚？那首先不批判自己，不要总觉得自己不好，或总检讨自己做错了什么。怎么活都理直气壮的，自我感觉超棒。这种好心态能够使逆缘远离、噪声消音，由内至外形成一种强大的屏蔽力，让我们周围的磁场干净又清爽。

黎德坤

生活中充满了不确定性，有些人，遇到一点挫折就容易崩溃，而内核稳定的人则会用积极的心态应对挫折，从逆境中吸取能量。对于个人来说，守住自己的内核，也就是守住你自己。想要稳住内核，下面几个习惯可以帮你建立内心强大的内核: 第一个习惯是学习，多学习，多研究，对真正热爱之事，真正投入精力。第二个习惯是阅读，尽管信息爆炸，要学会不走马观花。一年至少阅读四本严肃书籍。第三个习惯是强身，每天运动半小时，比如肢体舒展、静坐、站桩。每周争取专门锻炼一次。保持身体健康，也是成事人的基本素养。第四个习惯是爱好，争取培养一个你能长期享受的爱好。不见得很复杂，比如发呆、倒立，甚至不见得你能做得比其他人好很多，比如养花、写字，再比如读诗、写作。第五，内核稳定的人，往往懂得着眼于多维度的成长，搭建多个人生的支点，保持自己的能量，无论顺境逆境，都能稳定成事。

王冰冰

气是推动和调控人体生命活动的动力。当情志不舒、外感邪气等因素导致气机不畅时，气血不能濡养心神，容易使人产生消极、悲观的情绪，长期的气郁状态逐渐发展为抑郁症。

宋艳

人碰到不如心愿十之八九，关键是你怎么应对！如果我们能找到那个点，去突破，去改进，去变通，运用智慧战胜，不是一味强调错再那里。相信成长的礼物一定非同一般。其实，除了生死，其他的都是擦伤，这就是积极心理学的意义！尼采说过：“任何不能杀死我的都只会让我变得更加强大，无论是挫折和灾难，我一定要活的更加灿烂和强大”！

李春娣

人在遭受痛苦的时候，往往会进行自我保护，可能不自觉的就会自动选择忽视、逃避、压抑，还会自我安慰：时间会冲淡一切。但是，现实的情况，却是，时间并不会冲淡一切，所有的未完成事件，所有没有认真被清理的负面情绪，就像暂时被堵住的火山口，火山一旦积聚了足够的时间和力量，一旦有了一个时机点，火山爆发、新仇旧恨，威力可能是非常巨大的。我在这里不想举一些非常极端的例子，不过我相信大家或多或少都自己经历过，或者听说过一些因为情绪失控而发生的事情。负面情绪本身对自己的身体肯定有自我破坏的力量，这是毋庸置疑的。对他人，情绪本身没有破坏性、没有杀伤力，直到这个负面情绪转变为言语、暴力行为，就对别人产生攻击性、伤害性，破坏性，带来各种严重的后果。

那晓旭

生命就是等待正确的行动时机所以，放轻松你没有落后你没有领先在命运为你安排的属于自己的时区里一切都准时

你来说说自己想法吧