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策略人格心理学认为,在所有类型的人际关系中,情绪都是沟通
尤四海
策略人格心理学认为,在所有类型的人际关系中,情绪都是沟通的关键组成部分,它们帮助传达信息、建立联系、解决冲突和提供支持。然而,情绪的表达和管理必须适当,以适应不同关系的特性和文化环境。不适当的情绪表达可能会导致误解、冲突或关系破裂。
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黄小帅
温暖了
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张凤琴
知乎上有一网友提问: “看不惯一些人,看到就烦,但又得天天和他相处,怎么办?” 高赞回答是:“允许自己做自己,也要允许别人做别人。” 我们不能让所有人喜欢自己,同样,我们也不可能喜欢所有人。 不如让花成为花,让树成为树,让自己成为自己,让别人成为别人。 讨厌一个人最有水平的处理方式就是: 忽略他,把有限的精力用在更重要的事情上。 远离他,眼不见心不烦,与其纠缠不休,不如敬而远之,保全自己。 在人生的旅途中,许多人都只是过客,道不同不必同行。 坚持你喜欢的,尊重你不理解的,做好你该做的。 不生闲气,自有福气,无关之人,不值得生气。
张迪
一个压抑和沉溺就是心理的一个结,在每个人的心里,都有千千万万这样的心结。“心有千千结”这句话与其说是艺术家的妙语,不如说是心里的现实。 所有这些小的心结之间不是毫无关系的。心理活动有一个规律就是:内容相似的结会相互结合,形成一个越来越大的结。就像晶体在溶液中生长一样,或者说就像一些性格相投的人结合成一个团体一样。
冯二玲
心理学上三句话: 1、你眼中的自己不是你自己,你眼中的别人也从来不是真正的别人,你眼中的别人才是你自己。 2、没有人能够伤害你,除非是你愿意的。 3、一丁点儿想要改变别人的念头都不要有,你只要像太阳那样保持自身发光发热就好了。
刘世淑
沉迷于工作,其实是一种强迫症,本质上就跟沉迷游戏、沉迷购物、沉迷吃东西一样,都是自我麻醉,为了逃避我们想要逃避的感受,我们害怕无聊,只有不停工作才能抵挡匮乏感、焦虑感、孤独感、悲伤和空虚。所以很多人宁愿忙不过来,也不愿意不够忙。但真正能让人远离这些糟糕感受的并不是一个又一个的工作,而是自我关爱。人一旦缺乏对自己的关爱,就很容易对其他事物产生依赖,只不过沉迷工作比沉迷别的事情让人感觉更正当,更光荣,甚至更理所应当。 那么问题来了,我们要如何关爱自己?答案是尊重 首先你得尊重自己的心理感受,允许自己焦虑,观察自己的焦虑,而不是为了缓解焦虑,马上去做点什么,你就会发现这种感受并不是你的全部,对于不工作产生的恐惧并不会马上变为现实。 第二点尊重自己身体的感受,累了就休息,不舒服不要硬撑,人不是机器,并不适合也不应当长时间高速连续的工作。过分的消耗身体能量,不过是以忙碌为借口在伤害自己。其实很多人并没有自己以为地那么爱工作,而是不够爱自己。
刘红霞
请把自己活成一道光 , 因为你不知道,谁会借着你的光,走出了黑暗。 请保持心中的善良, 因为你不知道,谁会借着你的善良,走出了绝望。 请保持你心中的信仰, 因为你不知道,谁会借着你的信仰,走出了迷茫。 请相信自己的力量, 因为你不知道,谁会因为相信你,开始相信了自己… 愿我们每个人都能活成一束光, 绽放着所有美好!
陈燕红
就是: 物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。
你来说说自己想法吧