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通过心理咨询获得成长的过程,就像是看懂了这个图,理解了这
张瑾
通过心理咨询获得成长的过程,就像是看懂了这个图,理解了这个图深层含义的一个过程。
1温暖
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云麓丶仙人
温暖了
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个人成长
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王红丽
关于和解 父母都在等待孩子说一句:谢谢你! 孩子都在等待父母说一句:对不起!
刘丽梅
世间很美,人间值得!
韩笑颖
表达自己的感受和需求,同时也允许对方依然我行我素,是因为表达可以增加自己被好好对待的可能性,但是不意味着别人就一定会根据自己的感受和需求满足和回应自己。 我们需要分清什么是自己能控制的,什么是自己控制不了的,什么是自己的事,什么是别人的事。 表达自己的感受和需求,是自己的事,是自己可以控制的,对方在听到自己的表达之后,会做出什么样的反应,那是自己所控制不了的,是别人的事。 如果我们内心执着于我表达了,你就得满足我,那么关系就会陷入纠缠和痛苦。如果我们允许接纳对方的任何反应,被满足很好,不被满足,自己也能接受,我们依然会处在自洽之中。
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多一份淡泊,人生就多一份幸福。人生的烦恼来自于:我们忘了自己的事,爱管别人的事,担心老天爷的事。要轻松自在很简单:打理好自己的事,不干涉别人的事,甭操心老天爷的事。
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世界那么大人那么多,一定有适合你的人,但婚恋最大的困境就在于大家圈子有限,你能接触到的很可能都不合适,合适的你又接触不到。想通过相亲网站之类的扩大接触范围吧,成本又太高甚至有些相亲网站为了挣钱用各种各样的托。要想解决这个问题其实可以由国家办一个免费的相亲网站,这样能显著降低婚恋的成本,增加结婚率。
你来说说自己想法吧