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与你相伴成长

所有的感觉任何被诚挚探索过的事物都会回到同一个源头

游庆涛

所有的感觉任何被诚挚探索过的事物都会回到同一个源头完满觉知的清澄天空那里既显明了我的真相也显明了你的真相

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田大朋

今天读到醍醐灌顶的一段话：“世界不会为胆怯者让路，但会为勇敢者重新洗牌。”不要幼化、物化、弱化、钝化自己，保持锋芒，不要停止学习，这世上只有两个人真正值得你在意，8岁的你，和80岁的你。她们此刻都在注视着你，一个希望你勇敢开始，一个希望你不留遗憾。

关宏

今早听到了一段非常感动的话: 我给孩子的除了生命，还有享受人生百态的自由。

宗阳

很多人讲“内耗”。太急着证明自己了，所以把心思都花在说服别人身上。久而久之，会忘了自己想要什么。一个人真正的成熟，从不再内耗开始。总有一天你会发现，自己无法满足所有人。很多时候，别人看法的重要性实在是微乎其微。倘若为一点无关紧要的事，就反复地消耗自己，人活着，不是太累吗？

金会芝

缺爱的五种典型表现。一，自我价值感低，特别在意他人对自己的评价。二，暴饮暴食容易对自己过度补偿。三，拼命的想要证明自己，给别人看。四，控制欲强，一旦事情不按预期发展，就会很痛苦。消极的看问题，抗挫折能力差，心态容易崩溃。现代人的缺爱是存在感的缺失，说我们没有安全感，极度渴望得到别人的肯定和认同的原因，帮助我们重新定义存在的意义和自我价值，找到自己的闪光点，充满自信地活下去

谢林杉

墙角边有一颗含羞草，随风摇曳

问："你总在受伤时封闭自己，这样做感觉到安全了吗？" 含羞草若有所思，缓缓道："真正的勇气，是敢于在受伤后重新展开。世人只看到了我躲避的慌张，却不见我重新绽放的喜悦！每一颗草，每一朵花，虽有脆弱，但都有自己最独特的方式安静而美好的生活着

冯二玲

第182天做自己我们需要知道，牺牲“自我”换不来亲密，而努力保持更多的“自我”，却可以提高亲密能力。到底什么才是“做自己”呢？简单来说，就是在各种关系中做本来的自己，而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中，在复杂的人际关系上，在磕磕绊绊的成长路上，做自己谈何容易？为了维持关系，为了家庭和谐，我们努力活成别人眼里的优秀者。做自己，保持更多的“自我”并不容易，但这是值得的。如何做呢？首先，就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想，并且与自己的行为保持一致。我们还要注意，在表现自己强项和弱项的时候，要以一种平衡的方式，而不是走极端。比如，一位职业女性为了照顾家庭和孩子，做了全职妈妈，由于没有经济收入，她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道，带孩子可比上班累多了，凭什么丈夫可以做甩手掌柜，自己累死累活，反而失去了家庭地位。正确的做法是，别整天就是孩子和家务，而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的，可以做做微商、开个淘宝店；以前做设计的，可以在网上接点小项目，别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上，也可以跟丈夫商量，而不是自己全包了。同时，要做到当与他人发生矛盾，关系紧张，深陷痛苦时，也不要逃避，而是要有自己的立场，继续保持联系，慢慢解决问题。做到这几点，你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力，会提高你的亲密能力，会让你们的关系之舞，越来越和谐。

你来说说自己想法吧