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孩子躺平的原因: 1、外在压力大(学业、父母、师生等)
那晓旭
孩子躺平的原因: 1、外在压力大(学业、父母、师生等) 2、内在力量不足 解决策略: 1、给孩子一段躺平时间恢复 2、减少外在压力(降低期待,做力所能及的事、找到擅长的事等) 3、增强内在力量(欣赏、赞美、鼓励等)
1温暖
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晒太阳的小树苗
温暖了
相关回答
林特
我们脑子里会时不时冒出各种想法,有些很自然“今天天气真好”、“这面条好好吃呀”,有些则会给你带来痛苦“我真差劲,做什么错什么”、“真倒霉,今天就不适宜出门”。烦恼的是我们无法很好控制这些想法,当负面的想法太多,我们常常会丢掉好心情,整个人变得低落起来。 这时候,学会让不理会想法,让它自行离开就很重要了。就如走路时迎面走来了个丑八怪,吐过了,也就过去了,没必要一直回想他是多么丑陋来恶心自己。 祝大家每天好心情。
那晓旭
幸福力包含三种能力: 1、放下过去的能力。不再因过去所受的伤痛, 感到怨恨、内疚、悔恨、悲伤。 2、面对现实的能力 面对挫折能够有效应对, 不被困境冲昏了头脑,不知所向。 3、享受当下的能力 在生活的起伏中, 能够随时品尝收获快乐和充实! 把自己交付给人生的长河, 不去过问奔涌的河水将带着我们流向何方。 不再去控制那些本就不在我们掌控之中的事情, 停止与苦难的对抗, 也停止对片刻欢愉抓住不放。 星星发亮是为了让每一个人 有一天都能找到属于自己的星星。 仰望星空的同时,不要忘了, 脚下才是自己的人生, 身旁才是生活的战场。 最好的养生是: 接纳自己, 理解自己, 原谅自己, 爱上自己。 当你把时间、精力、金钱 放在什么地方, 你就会收获这个地方开出的花。 好好的问问自己, 一天24小时, 你愿意用多长时间好好爱自己? 你对世界最大的贡献, 就是成为快乐、满足的自己。
杜迪文
当我们对待自己不接纳的部分时,能够给到它不同的对待,也能够给到它一份爱的关怀,慢慢地,我们的成长就会越来越好
陈维军
园丁无法改变春夏秋冬,只能尽力让各种植物在四季中生长得更好。 园丁无法改变植物品种,只能尽力让每个品种在四季中展现的更好。 父母对子女教育也是如此,目的是让孩子成为更好的自己,而非父母指定的样子。 父母是孩子的起跑线,不要成为孩子的天花板。
史胜果
如果不知道自己喜欢什么,那就把新鲜事物都尝试一遍。尽量去掉自己对事物想当然的评判,比如:在雨天散步。不要在没试过的时候就觉得,下雨不好,雨天散步一定很糟,在这种可以的尝试和体验中,自己的棱角和形状就会被摸索出来,你对自己的认识也会更加的深入和细致,你就会知道自己喜欢什么了
王冰冰
在每一个人的感情生活中,总会出现那么一个人,让你觉得非他/她不可。到了最后,成为了自己的心魔,成为了一种执念。生命是一个负重前行的过程,背上了更多的执念,只会让我们走的更慢,甚至会有被压垮的一天。当我们对一个人产生执念时,我们常常觉得他是不可取代的,他能影响我们的情绪。他的一句话可以让我们伤心不已,也可以让我们欣喜若狂。无论何时,我们的思绪都被他所占据,我们甚至觉得我们的精神已经无法离开他。
你来说说自己想法吧