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无论我们对外界的人和事物 有多少批判指责, 那都是源自内
那晓旭
无论我们对外界的人和事物 有多少批判指责, 那都是源自内心对自己不满的投射。
1温暖
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晒太阳的小树苗
温暖了
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卢玉兰
如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。如果你否认它们,不论是用无视还是压抑的方式,结果都像是做了截肢,就如身体的重要部位被切掉了一样,你在某种程度上成了一个残缺的人。 ———《蛤蟆先生去看心理医生》
张丽坤
面对另一半的不满和指责,有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局,而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。 这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。 被动攻击看似避免了冲突,但长期却是破坏关系,直到无法忍受选择放弃。
周鹏
在许多情况下,最低级的陪伴是仅仅提供答案或解决问题,而忽略了与陪伴者之间的情感交流和互相支持。虽然帮助解决问题是一种有价值的陪伴方式,但它不足以满足人们所有的情感需求。 有时候,人们更需要的是能够倾听他们的烦恼、关注他们的感受,以及与他们一起分享快乐和悲伤的经历。在陪伴过程中,情感交流和建立互信关系是至关重要的。 因此,最低级的陪伴不仅仅是解决问题,更应该是提供情感支持和交流,建立更加亲密的关系。
洪君玉
人的一生也像一场考试,表面上看,大家都怕过得不好,往深处看,很多人都怕过得太好,所以“故意”过得不好。
王燕
那晓旭
最高级的成长,就是专注自己––纳瓦尔 当我们能够掌控自己的注意力,就能掌控自己的人生方向。不再被外界的声音所左右,不再被多余的欲望所困扰,而是清晰地知道自己想要什么,并且能够全心投入地去追求。
你来说说自己想法吧