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养育孩子的底层逻辑,是价值观。管理孩子时,情绪只能传染更
郭玫
养育孩子的底层逻辑,是价值观。管理孩子时,情绪只能传染更加恶性的情绪。传递正确的价值观,才能唤醒孩子内在的自省能力,引导孩子走向正确的成长之路。早安,朋友!
2温暖
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张瑞琴
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
张凤琴
咨询过程中咨询师能做的和不能做的(一) 当你对这些有了基本了解,你就可以大致判断出你的咨询师是否专业,像亲友般的支持你只是咨询关系的一部分,咨询关系更像一种工作联盟。 一起看看这当中的区别到底在哪里吧。 01,不能改变现实,但能改变你的视角 生活不可能只有快乐,没有痛苦,心理咨询当然也不是速效止痛药。 对人们的现实困境,心理咨询其实一筹莫展。 如果你向咨询师抱怨:“他为什么抛弃我?”“老板为什么炒掉我?”“钱为什么那么难赚?”那他惟一能做的就是鼓励你接受。 如果一个人失恋了,很痛苦,咨询师必须承认:“失恋当然会痛苦,这很正常也很自然。” 但是,如果这种痛苦太深了也太久了,咨询师就会与你一起来分析:“为什么这个痛苦会被如此放大呢?它对你有什么更深层的心理意义?为什么你需要久久地抓住它不放?” 你的故事,咨询师在听,但他却是在用心听。 他观察你的表情、情绪,无意识动作,分析你在如何说故事,故事里哪些内容是你解释,哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思,使你从你的问题中看到自己。 有时候,你受到启发,改变了一个视角,从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”,很多东西就会变得不同。 (未完待续)
宗阳
一部分原因是,他们就是觉得孩子不够好。也就是说,如果父母是严重全能自恋者,那么不管孩子多么优秀,都不可能符合父母的期待,所以的确不满意。 还有一部分原因是,父母尽管心里对孩子有认可和赞叹,但觉得夸奖孩子就是,把孩子置于自恋维度的高位,而自己就处在了低位,所以他们不能这么做。
孙浩英
所谓强大,就是能管好自己的情绪。
施孝祥
当你的觉察力很强的时候,就能够快速的分辨出对方说的到底是情绪还是客观事实。一般来说,别人投射的都会是情绪,不会是事实。
姚晓萃
情感观察:为什么我们总在「正确」和「真实」之间挣扎?
一段关系中,你是否经常: • 明明想说「我需要你」,出口却变成「你根本不在乎我」 • 理性知道该结束,却反复回到消耗你的关系里
情感心理学中的「双重困境」 1. 社会正确性:我们被训练用「应该」思考("应该独立"、"应该体面") 2. 生物真实性:大脑边缘系统天生渴望联结与安全感 练习:给情感「去污名化」
当出现矛盾情绪时,试着说: 「我此刻既需要空间,又害怕孤独,这很正常」 (研究显示:承认矛盾情绪可降低37%的心理不适)
王义丽
第一性 自己 第二性 夫妻 第三性 孩子和父母
你来说说自己想法吧