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我们没有资格自苦,我们得努力的活着,努力的去爱那些爱我们
张筱婕
我们没有资格自苦,我们得努力的活着,努力的去爱那些爱我们的人。 这个世界有漫长的告别,也有一瞬间的分别。 人这一生,有无数美好等着与我们相遇,不要让暂时的阴霾遮挡住视线。 内心有光的人,总能把生活过得灿烂明媚。
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压力太大怎么办
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黄俊
大家初四好
,给您送上来自各流派心理学的祝福语
张丽坤
如果个体忽略自己的内在体验,而是努力地取悦他人或者听从于价值条件,那么将丧失自身的感受。自我认知建立在外界对自己的评价,而非对自己客观的认知,容易陷入自我否定,自我怀疑。
张凤琴
人生总要经历各种失败,走错方向、爱错人、选错路,都是常会发生的事情,行到半程,爱到半生,才发现一切都是错误,而且是解决不了的错误,这时候,“止损”就是关键时刻用来救命的人生大智慧。 当你懂得放过自己,离开负面磁场,积极面对,寻求专业疏导,会发现生活还可以再次云淡风清,重新出发。 而世界也只愿意拯救,那些愿意被拯救的人。我会在这里陪你度过那段“低谷期”。
谷振强
看奥运比赛有感分享 赢得起,就不怕输。 当赢成为一种习惯, 当胜利成为一种记忆, 所有这些成功经验, 才能成为我们自信的真正源头。
那晓旭
自我关怀和自我接纳的三个层次:婴儿期,依赖于别人,需要外界的爱。青壮年期,情感关怀可以自给自足。成人期,不仅自给自足,还可以給予别人。
李春娣
别怪事,别怪别人,总而言之别怪你控制不了的外界;事是事,你管不了,但你可以管你对事的反应。 ———打断消极通路,通过深呼吸/冥想/运动/看书/健身/做你必须集中注意力的事(从情绪上转移)等来打断
你来说说自己想法吧