情说App
与你相伴成长
打开APP

恶劣的亲子关系,导致的抑郁状态可能会表现出多种心理和生理

尤四海
恶劣的亲子关系,导致的抑郁状态可能会表现出多种心理和生理症状,这些症状可能会影响到个体的日常生活、工作和社交活动。以下是一些可能的抑郁表现: 1. 持续的悲伤感:个体可能会感到持续的悲伤、绝望或无助。 2. 兴趣丧失:对以前喜欢的活动或爱好失去兴趣,不再感到乐趣。 3. 能量下降:感到疲劳、缺乏活力,即使没有进行体力活动也感到身体沉重。 4. 睡眠问题:可能出现失眠或过度睡眠的情况。 5. 食欲变化:食欲可能下降导致体重减轻,或者食欲增加导致体重增加。 6. 集中注意力困难:难以集中注意力、记忆力下降,影响学习和工作效率。 7. 自我价值感下降:感到自己无价值、内疚或无助。 8. 身体症状:可能出现一些没有明显原因的身体症状,如头痛、胃痛或背痛。 在这种情况下,寻求专业的心理健康服务是非常重要的。心理健康专业人士,如心理咨询师或精神科医生,可以通过评估、咨询和治疗帮助个体应对抑郁症状,改善他们的心理状态和生活质量。

2温暖
0回答
隋艳玲
温暖了
相关回答
华燕
01:一味跟他人比,迟早会走向“物化” 人有时候也很奇怪,会倚靠外在的东西,让自己有信心,比如名牌包、豪车、豪宅等。一个成熟的社会,应该是每一个角色都有他自已的定位,有他不同的定位过程,每个人都能够满足于他所扮演的角色。 02:“够了”的快乐哲学 有比较之心就是缺乏自信。有自信的人,对于自己所拥有的东西,是一种充满而富足的感觉。他可能看到别人有而自己没有的东西,会觉得羡慕、敬佩,进而欢喜赞叹,但他回过头来还是很安分地做自己。 03:未经你同意,任何人都不能让你感到自卑 一个自卑的人,在心理的成熟度上和孩子有相同之处,他人的赞美和表扬对于一个自信的成年人意义不大,但对自卑的人却十分重要。自卑的人一定要尽量和愿意赞美自己的人,或者跟能看得到自己优点的人在一起,这就像体弱的人要多跟着太阳走,正能量多了,慢慢也就影响到自己对自己的看法。 如果当下你对自身感觉不太好,先不计结果地尽力去做,努力工作、做你能做的事、其他的都随缘吧。 每个人都有自己的长处和优势,相貌不佳的人可能心地好,事业平平的人可能是家务好手,哪些事情能最大限度的让自己获得成就感,就去做哪些事情。 自卑走到极端就是自大。因为害怕被别人看不起,就会对世界摆出一副拳击的姿势,所以要变成一个自信的人,就要放下攻击,变得平和,变得客观和淡定。真正的强大不是可以去伤害别人,而是容忍那些无意的伤害。 人们先否定了自己,才害怕被别人否定。当你发现众生平等,没有好坏。你可以事情没做好,可以事情被拒绝,但这和你好不好已经没有关系了。

你来说说自己想法吧