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亲密关系暴力一般由四类行为组成:情感/心理虐待、性虐待、

赵艳杰

亲密关系暴力一般由四类行为组成:情感/心理虐待、性虐待、身体虐待及恐吓威胁行为。如果父母之间发生亲密关系暴力，那么孩子不仅会目睹父母的暴力，也更有可能收到虐待。这种负面经历不仅会影响他们的认知、情感和行为功能，还会影响他们的朋辈关系和学校适应能力。——摘自《成长中的危与机》

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赵艳杰(题主)

1年前

2024.3.4分享

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论人生路之·内求无论何时何地，何情何景，人始终都要靠自己。把别人当成避风港，就如同把自己的人生走向交付给他人，当真正的绝境到来时，你将没有任何抵御能力。与其处处受限，不如建造好自己的港湾，即使意外来临，也有随时抵御的能力。人越是向外求，越会让自己痛苦；唯有依靠自己的双手向内求，才能找到自己的人生支点。

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当初很相信的人，原来就是在背后中伤自己的人；当初说要陪到最后的人，没想到却是最先离开的人；原本跟自己无关的事，因为被嫁祸而变成要负责的事。然而，时间虽然在当下开你玩笑，却也在将来让人会心一笑。若不是被相信的人瞒骗，不会知道要把握真正对你好的人；若不是有人离开，不会了解为什么要珍惜身边的人；若不是遇到栽赃，不会学到以后哪些人可以帮忙，哪些事最好旁观。

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有些快乐，其实是还没有成熟的痛苦。比如你大吃大喝熬夜喝酒，表面上是快乐和放松，背后是身体不适和无尽的空虚。再比如抱怨，你会有情绪快感，也会觉得自己道德正确，但这样会不断强化你的受害者心态，感觉越来越无助。

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子曰:“《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。” 释义:像孔子那样，快乐时是发自本心地快乐，难过时是发自本心地难过，顺其自然，并不会规定自己三天或者一个星期走出难过期。当我们能够坦然地面对内心的情绪时，就会发现，所有的痛苦我们都可以慢慢地放下，以及释然。我负责分享，你负责感受。

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