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与你相伴成长
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第一、 重建 新的认知正确的认识自己和周围的人 。第二、
金会芝
第一、 重建 新的认知正确的认识自己和周围的人 。第二、 建立与人相处的边界 ,学会说不 。第三 、不断学习 勇于尝试 。|
1温暖
1回答
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温暖了
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个人成长
评论
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2年前
好的!
相关回答
冀锐敏
过好自己每天的生活,吃的心满意足,情绪平稳安逸,努力做喜欢的事情,不去理会那些不喜欢的人和事情,这些都是为自己负责任的态度。 简单吧?难吧?
徐恒
古话说父母之爱子则为之计深远 所以我们愿意为孩子花费很多金钱精力 有时却会忽略掉我们自己 其实我们才是孩子的模板天花板 如果不能不断的成长和为自己花精力 只有物质的提供没有心力的加持 很难影响孩子让他们走得长远
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1. 安全依恋 健康的婚姻是安全型依恋的延伸:我知道你会回应我,你也知道我会守护你。这种安全感,让人敢于展现脆弱,不必时刻防御。 练习:每天一次“全心陪伴”——放下手机,看着对方的眼睛,听TA说完一段话。 2. 情感银行账户 心理学家约翰·戈特曼提出:婚姻像银行账户,每一次积极互动(微笑、感谢、拥抱)是存款,每次消极互动(批评、忽视、嘲讽)是取款。 黄金比例:稳定婚姻的积极互动至少是消极的5倍。 3. 差异接纳力 研究发现,婚姻中69%的矛盾是永久性的(如生活习惯、金钱观念)。幸福的夫妻不是解决了所有问题,而是学会了带着差异生活。 心态转变:从“你必须改”到“我们可以有不同的方式”。 4. 共同意义感 长期婚姻需要超越日常琐事的“共同意义”——可能是养育孩子的理念,共同的价值观,或一起追求的生活愿景。 对话尝试:“对我们来说,一个好婚姻最重要的三件事是什么?”
李有军
长大独立后,父母与我们日渐单一的聊天内容;“单向输出”的叮嘱与唠叨,有时会让我们无奈、烦恼、甚至觉得不被信任。其实,在这些“烦人”的话语背后是父母对我们生活、身体的关注;是父母希望我们开心幸福的表达;更是父母身体康健、生活幸福的呈现,因为只有这样,他们才有余力关心照顾我们。 九九重阳日,思念遥相寄!在这专属于父母的佳节里,抽点时间和父母谈谈心、唠唠嗑吧!衷心祝您和父母节日快乐!亲情常相伴,生活安心又美满!
那晓旭
不是因为事情困难而让我们不敢做, 而是因为我们不敢做, 事情才变得困难。
金会芝
大部分人活在自我里,不是以客观真相为核心,而是以自我为核心,所以将这三句话记在心里,会提升你的段位,转换你的视角和思维。 第一句话没有对错,只有立场。当两个人站的立场不同,所以才会有严重的冲突和内耗,无法共情到对方。 第二句话没有优点和缺点,只有特点。 第三句话没有好坏,只有适合。尺有所短,寸有所长。
你来说说自己想法吧