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原生家庭创伤 不单单是直接的打骂、身心伤害 还有一部分来
贾莉
原生家庭创伤 不单单是直接的打骂、身心伤害 还有一部分来自于家庭关系 当父母过得不幸 孩子就开始了拯救 这也是创伤 …… 你也伤痕累累吗?
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个人成长
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人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递,最弱小的那个元素,则成为最终的受害者。在一个家庭中,孩子往往是不良情绪的最终受害者,因为他们是最弱小的那一个元素。
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别贪心,多一物有多一物的烦恼。少一物有少一物的自在。所得所不得,皆不如心安理得。开始美好的一天!
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低谷期是上帝在提醒你,该升级了! 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
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在关系里,要一起演戏,还是要一起真实,是一种选择。但是,不变的是,唯有真实,能走进人心。唯有真实,能让我们不被伤害。 好的关系不是有你没我,也不是有我没你,而是在关系里,我们都可以坦言自己的脆弱,然后我们可以一起来相互照顾。最终,两个人关系的深度,取决于相互敞开、相互理解以及相互照顾的程度,而这些,又取决于我们理解和接纳自己的程度。 关系始终是一场双人舞,你渴望安全,就得用安全去交换;你渴望真实,就得拿真实去交换。所以,本质上,轮不到我们为关系犯愁,只需要我们尽可能让自己更舒服就好了。 实际上,有些你一直寻找的幸福关系的样子,或许你早就已经拥有,只是看你有没有机会通过向内探索,去真正意识到这一点。
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生命最强大的力量并不在光明中,而是在阴影里。 《少有人走的路》中有这样的话:“将内心呈现出来,它将拯救你;如若不然,它将摧毁你。”
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