情说App
与你相伴成长
打开APP
对已经发生的事进行假设, 是浪费时间。 对未来进行假设,
孙三丽
对已经发生的事进行假设, 是浪费时间。 对未来进行假设, 则大有裨益。
0温暖
0回答
相关回答
黄若磊
精神分析是每个人都具备的天赋,让你的内部复活,你就会多了解自己一点。
冯二玲
第257天 目 标 目标分为外求目标和自成目标。自成目标指的是做一件事不追求未来回报,做事情本身就是最大的回馈。如果教育孩子是为了把孩子培养成优秀的、懂事、成功的人,那是外求目标。但如果你为的是在陪伴孩子成长的过程中,享受与孩子相处和沟通的乐趣,那就是自成目标了。这两者看上去非常接近,差别在于在进行自成目标的活动中,一个人可以把全部注意力投入到行动本身,而不是关注行动的结果。 有人可能会问“那如果教孩子弹钢琴,刚开始能够沉醉于音乐的孩子肯定不多,最早的目标也是外求目标。”是的,人们做的很多事情,并不是纯粹的自成目标或外求目标,而是两者的结合,学奥数的学生接受长期的训练,最初是可能是出于想要在奥数比赛中脱颖而出,获得他人的赞赏,这是外求目标,但是如果他在反复练习,掌握了奥数思维之后,在研究数学奥秘时,越发沉醉其中,越来越享受解决难题的过程,那就是自成目标。 在外在目标向自成目标结合和过度的过程中,最重要的是要给予即时反馈。当前,随着游戏产业的发展,对于许多成人和孩子来说,游戏具有巨大的吸引力,其原因就在于游戏给予的即时反馈,尤其是积极的反馈,通关以后的音乐、礼物、掌声等等,都能使游戏玩家获得成就感和满足感,从而沉醉其中。如果教孩子弹钢琴的过程中能够有一些外在的诱因,帮孩子踏出集中注意力的第一步,在给予孩子即时反馈的基础上,使孩子掌握了一定的技巧,逐渐过渡到自得其乐、所有付出都值得的心流状态里。例如,在孩子每天完成练琴功课后,就陪她玩游戏。如果孩子都能完成一周规定的练琴功课,就奖励她周末去公园玩。这样的即时反馈能使人建立秩序感,强化自我结构,从而成功实现目标。
付伟丽
我们在批评孩子的时候,首先要将孩子自身同错误本身隔离开来,多使用一些正面引导的句子,不扣帽子,不贴标签。 比如孩子把杯子打碎了,比起开口就是骂,一句“妈妈相信你不是故意的”,更能引起孩子的反思。 我们传递给孩子的是:这件事你做错了,但我相信你还是个好孩子,我爱你。 紧接着,我们要引导孩子去关注哪里做错了以及如何影响了别人。 比如孩子损坏了哥哥最爱的手办,我们需要帮助孩子换位思考:如果哥哥夺走你最喜欢的玩具车,你会不会很难受? 这样的沟通,能唤醒孩子的内疚,进而意识到自己的错误。 最后,引导孩子思考:接下来能做些什么来承担责任或者是弥补错误?可以是道歉,可以是自觉地去做一些弥补行动。 如此一来,我们的批评才算得上是“圆满”。
肖洁
1、嫉妒的原因:嫉妒来源于我们想要却暂时还没有的东西,或者自己觉得不屑、但又没能获得的东西。 2、嫉妒的坏处:嫉妒带来诋毁、诽谤、发泄不满,破坏关系。 3、嫉妒的好处:嫉妒在告诉你自己想要的是什么,以及多么想要。 4、化解嫉妒的方法: 嫉妒本身是一种饥饿感,它不来源于肉体,而来源于精神。填补精神饥饿最好的方法是: 先接纳自己这里是饥饿的,然后如果真的很想要,那就去努力,如果自己不想要,那就彻底的把它放下。 虽然自我检查内在需求并不是一条轻易的路,但这是一条通往爱和希望的路。而让我们难受的嫉妒,正是提醒我们看见需要的信号灯。
胡星星
大部分来做咨询的人 都是因为在外在感受到了不愉快 来看看心理学里有什么高招 这里有个潜在的思路是 外在有问题 来这找方法 好回去解决 若没有找到心仪的“有用”的技术 马上掉头 从而错过深入问题的机会 这是一般情况下应对问题的方式 不断认为外界问题 也不断在外寻找答案 认为问题在外面 答案也在外面 对自身本有的内在力量视而不见 甚至不曾看见过 也永远获得不了 一直藏在你自身的终极力量 但回到自身 是一个人心理成长的起点 倘若 没找到起点 终点又在哪里呢
凌攀
在人成长过程中都是不断和的一个过程,与自己的情绪和,与自己过去的经历和,与他人和,与周围的环境和。当你做到这种程度之后,相信你的人生之路会变的更加顺遂。
你来说说自己想法吧