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与你相伴成长

痛苦永远是最好的礼物……越挫越勇，并从中摄取智慧和力量，

赵艳杰

痛苦永远是最好的礼物……越挫越勇，并从中摄取智慧和力量，提升人生的维度，从而更上一层楼。无论经历何事，皆是修行的一部分。

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个人成长

相关回答

刘淑珍

如果-你总是渴望-完美的重大的改变，而忽略了眼下自己可以做的小小改变....

那-你-将永远无法抵达那-完美重大的改变.

而且-你会错失了无数可以改变的可能性.

完美主义倾向让你不能活在当下！

那晓旭

有意义的经验之所以有意义，是因为有情绪的真实性作为基础，因此，能让人从中学习经验。而那些无法产生意义的经验，若不是必须被可意收纳至人格中（即温尼科特所谓的“假自体”的根源），就是被挤压到他处，因而阻碍或无法促进成长。 ——摘自《内在生命——精神分析与人格发展》

王倩倩

这句话击碎了所有“为什么偏偏是我”的怨怼。就像确诊癌症的95后女孩在直播化疗，被裁员的中年人在夜市摆摊，命运从不按剧本出牌。史铁生告诉我们，与其追问“凭什么”，不如学学地坛里春去秋来的古柏，把苦难活成年轮。

郑洁

做任何事情都不要着急去回应，不要把事情想象得太过严重，也不要给自己太大的压力，你的人生并不会因为一件事就毁了。不管你当下被什么事情所困扰，都尽量不要去焦虑或者内耗，就算当下的结果，不是你想要的。你也要相信美好的事情正在路上，给自己一点时间，也给好运一点时间。

谭丽梅

4. 看清头脑的本质 What you call as “my mind” is not yours actually. You don’t have a mind of your own. Please look at it carefully. What you call as “my mind” is just society’s garbage bin. Anyone and everyone who passes by you stuffs something into your head. You really have no choice about whom to receive from and whom not to receive from. 你所谓的“我的思想”其实并不是你的。你没有自己的思想。请你仔细看清楚。你所谓的“我的思想”只是社会的垃圾桶。任何一个且每一个路过的人都会给你的脑袋里塞点东西。你真的没法选择接收谁的或不接收谁的。 If you say, “I don’t like this person,” you will receive a lot more from that person than anyone else. You really don’t have a choice. If you know how to process and use it, this garbage is useful. This accumulation of impressions and information that you have gathered is only useful for survival in the world. It has got nothing to do with who you are. 如果你说，“我不喜欢这个人”，你从这个人接收的远比从其他人那里接收的多。你真的没有选择。如果你知道如何去处理和运用这些垃圾，那它就是有用的。你收集到的这些印象和信息的积累仅仅适用于存活在世上。它和“你是谁”没有关系。

史冬英

在对别人好这件事上，有的人是真的好，而有的人却是讨好。这两种好看起来都是对别人好，但本质却严重不同。要区分这两种好，其实非常简单，方法就是你去觉察一下，如果对方赞美你，说你人真好的时候，你的感觉是怎样的。假如你认同对方的赞美，觉得自己就是很好，那就说明你对别人是真的好，反之，假如你感觉对方有可能是在讽刺你、贬低你，甚至是觉得你好欺负，那么你对别人的好就是讨好。原因就是，当你在讨好时，别人对你的赞美就会激起你内心深处的羞耻感，让你感到厌恶，然后你可能还会攻击自己，比如我为什么那么贱？觉察自己的讨好是改变讨好的第一步，要知道，别人喜欢你是因为你是好的，而不是仅仅因为你对他好，所以，认同自己永远都是最重要的。

你来说说自己想法吧