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看见自己多元的全貌,倾听自己内心的声音,感受自己体验的感
张洪霞
看见自己多元的全貌,倾听自己内心的声音,感受自己体验的感觉,允许自己渴望的需求,就是疗愈自己的时候
1温暖
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孙清杰
温暖了
相关回答
王倩倩
不要太在意外界的评价,人只喜欢自己喜欢的,讨厌自己讨厌的,他讨厌你,并不是你做错了什么,只是你没有迎合他的喜好,没让他得到好处而已。别人一句话,那么较真干嘛?太在意别人的评价,就是在自己折磨自己。 把外界的评价放在第一位,就是在凌虐自己。他人即地狱,如果一个总是活在他人的期盼和评价中,渴望被他人认同、接纳、赞美,那么这个人就是他人眼中的奴隶。太迎合别人喜好的人,过得一定很悲惨。 你来人世间走这一遭,不是为了取悦谁、服务谁,而是为了活好自己。别人喜欢你,还是讨厌你,那都是他的事,和你无关。不是所有人都盼着你好,他人的评价和建议,一半看清,一半看轻,你不入心,就是一阵风而已。
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朋友,您好! 本人5月1日~5月5日外出,特此说明,感恩大家的支持和信任
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童年,本应是充满欢声笑语与温暖呵护的时光,可对你来说,父母长期不在身边,寄人篱下备受打击,这些经历如同阴霾,在你心中种下了自卑的种子,随着时间的推移,逐渐长成了阻碍你前行的大树,让你觉得生活无聊,心态沉寂。但请相信,无论过去多么灰暗,未来总有无限可能,我们可以一起找到驱散阴霾的方法。
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其实每个人内心都有恐惧。尤其在两性关系中体现出来。 我们内心的恐惧往往来自于早年和父母的关系,或和早年养育者的关系。如果在早年常常被责备,被严格教育,我们常常会担心自己不被爱不被喜欢。我们时时刻刻感到紧张,谨小慎微,毕恭毕敬的感觉。而当我们带着这种感受进入两性关系的时候,我们会把对方看的很高,往往太重视对方而忽略了自己的感受。关系会失去平衡。 如果我们面对恋爱对象的时候,内心的恐惧像一个孩子面对妈妈(爸爸)时的恐惧的时候,我们就无法获得轻松快乐的感觉。 这时候怎么解决呢?我记得我找心理专家苏晓波老师做个人体验的时候,老师说过的一句话——学会把自己放在恐惧的位置上。 不要急于下判断。等一等看。把自己成年人的部分调动出来去应对。把自己的意见看成最重要的。告诉那个恐惧的自己:现在的你已经长大了,不再是小时候的世界了。你喜欢的这个人她(他)也不是你的妈妈(爸爸)。你不必担心自己不被喜欢。只要你喜欢自己,你爱自己,就会有人来爱你。
你来说说自己想法吧