情说App

与你相伴成长

看见自己多元的全貌，倾听自己内心的声音，感受自己体验的感

张洪霞

看见自己多元的全貌，倾听自己内心的声音，感受自己体验的感觉，允许自己渴望的需求，就是疗愈自己的时候

1温暖

0回答

孙清杰

温暖了

相关回答

傅益红

生活，哪有百依百顺的，都是跌跌撞撞，傻傻地笑着面对而已。把不满的心情调成静音模式，然后不动声色地调整自己：人静、物简、心安，会焦虑，也会自愈。

杜继锋

你有没有因为对方的一句话就感觉情绪崩溃，想想，对方说了什么啊？请看看这些词，是不是容易让你情绪爆炸？ “你每次都让我很失望。”“你天天就知道打游戏。”“你总是这么邋里邋遢的。”“你经常迟到。”“你就不能争点气？”“你没有一次让我省心的。” 每次，天天，总是，经常，就不能，没有一次。这样的词一说，是不是就感觉自己被全盘否定了呢？这就是心理学上的“以偏概全”。可能只是少有的几次，就被对方说成了全部，任谁能不恼火呢？办法就是，具体化，这次就只说这次的事情，不涉及过往。你也可以试试这样就事论事地说，看看对方还会不会原地爆炸？

李芳君

性格是后天形成的社会行为方式，性格决定命运！分数决定不了命运。

李萍

有的人为家人、伴侣、朋友、同事付出很多，以为会得到认可、感激和赞赏，但别人却不在意，有时候甚至感觉理所当然，处处挑剔；有的人总觉得有些事似乎只有自己才能胜任。或者觉得如果自己不动手，心中总感觉心虚、愧疚，无法平静，而且总觉得到最后还得由自己来收拾残局。如果你觉得这些感受和场景似曾相识，甚至非常熟悉，那么你的付出可能过度了。

那晓旭

每个人都有两次生命，当你意识到生命只有一次的那一刻，第二次生命就开始了。 --《韧性》

王瑞邦

你来说说自己想法吧