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与你相伴成长

有时很难做到坚定自己是因为听信了太多的限制信念在有所

徐恒

有时很难做到坚定自己是因为听信了太多的限制信念在有所动摇和自我怀疑时不妨向自己提出问题这些都是真实的吗如果是真实的会有怎样的发生我能够如何应对和处理当学会提问就能瞬间从自我怀疑中跳脱

2温暖

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李志钢

温暖了

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个人成长

相关回答

李荣梅

孩子厌学，躺平，不出门，不见人，连心理咨询也不做。妈妈坚持心理辅导。因为她通过心理辅导发现自己有很多地方对孩子有伤害，又发现自己也是个有伤的人。慢慢的疗愈。两年后的现在，孩子上学半年了。而且最近有了学习的内驱力，上课认真听，不睡觉。她欣喜极了，来报喜说，所有的都是值得的。她感谢这两年的心理成长。她感谢自己的决定和坚持。她说她是成功案例，愿意分享。咨询内容包括：婚姻情感，原生家庭和亲子关系。

孙浩英

老子说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。” 意思是色彩缤纷，使人眼花缭乱；音调嘈杂，使人听觉失灵；食物丰盛，使人舌不知味；纵情狩猎，使人激荡发狂；珍贵难得的货物，使人行为不轨。人生会面临很多诱惑，有些人有钱了就任性，贪图享受，纵情声色，奢靡腐化，最后人性扭曲，以至于失去了生命和生活本来的意义。所以我们无论何时何地需将生而为人的那份良知，埋在每个人的心底，悬在每个人的头顶，“举头三尺有神明，不畏人知畏己知”，成为我们做人的原则、底线、道德操守，坚守我们的边界。

赵莎莎

弘一法师说: 如果实在放不下一个人，那就多去纠缠他几次，多卑微几次，看看他讨厌你的样子，看看他嫌弃你的表情，时间久了，你的热情就退了，心就冷了，一旦清醒，你就重生了。其实每一个决定要转身的，都在风中站了好久，人不耗尽所有的期待是不肯说再见的。你突然放弃一个人或一件事，一定是积攒了太多的无力和失望。

薛昭霞

（2）寻找价值比如说：我要很有钱，才可以证明我是好的；我要和父母相处得好，我才是好的；我要有一段健康的亲密关系，才证明我是好的…… 如果你把价值感捆绑在了单一的事情上，那你体验到价值感的条件也会十分苛刻。那我们应该怎么做？第一步，以整体的眼光看待自己。建立价值感的方式不是发现 “我很好” ，而是发现 “我整体上很好” ，即—— “我有好的部分，也有不够好的部分” 。第二步，自己定义自己，选择性使用外在定义。比如，有人觉得你车技不好。那你的车技到底如何？好的车技标准是怎样的？如果跟赛车选手比，那你的车技的确不好。那换个标准：好的车技是开车不会影响到别人，那你现有的车技，也许就足够好了。定义自我价值的标准永远在你手里，但记得也要合理地参考及评估外在标准。当你知道真实立体的自己是怎样的，就不会因为别人说你什么而改变自己。

郭玉玲

人类对自己的了解，宛如暗夜行路，要了解自己，就需要他人的力量。

石晶

或许，你曾为不够快的脚步焦虑，为不够完美的自己懊恼。可生命最真实的模样，从来不需要伪装。正如低谷孕育韧性，风雨锤炼坚实。每一段跌跌撞撞的路，都是为更高的攀登积蓄力量。请接纳那个偶尔狼狈但始终善良的自己吧，因为每一个真实的你，都值得尊重。

你来说说自己想法吧