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坏消息是,你现在要靠自己了;但是,好消息是,你现在可以靠
刘全荣
坏消息是,你现在要靠自己了;但是,好消息是,你现在可以靠自己了~
2温暖
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欢乐马
温暖了
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感情那些事
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有时候,我们活得太累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。
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所有人的潜意识中都有一种强大的能力与力量,唯有充分地意识到它,并重视这种力量,才能够找到真实的自我,才能够完全以“我”为中心,在潜意识的带动下走向成功。 心理学家亚伯拉罕·卡尔认为:“一个人习惯在心理上进行什么样的自我暗示,往往就会收获什么样的成功。”这充分说明了自我暗示在一个人的人生道路上会产生怎样的影响。 在情商领域中,暗示疗法是改变自我最优秀的方法,这一观点在心理学上早就得到认可。心理上的自我暗示会使个人在内心的号召下,令个人语言、动作以及各种意念等情境都发生变化,而且,它还可以将一个人完全改变。
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1-自知 2-自处、自洽 3-主观能动性
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学习换一个视角看问题,不用自己的感受套别人 我们总是从自己的角度出发去体验他人的感受,假设你伤心难过的时候希望有人能听你倾诉,安慰你,因此你对孩子难过的时候把自己关在房间里的做法非常担心,对他/她拒绝向你倾诉感到挫败和难过,甚至怀疑自己不是一个好妈妈。 事实上反思的能力恰好是建立在这样的基础之上的——你面对的是两个不同的头脑和身体,能帮助你缓解压力的方式不见得是你孩子需要的。
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杨澜说的一句话: 婚姻最坚韧的纽带,不是孩子,不是金钱,而是精神的共同成长。 当你无助软弱时,给你爱的力量和温暖的抱抱。 当你沮丧落魄时,陪你共担风雨守望幸福。 而这,才是婚姻的真正要义。 人生没有圆满的结局,婚姻也没有完美的选择。 婚姻不是建立在轻松的谈天说地上,而是建立在长期的行为和付出里。
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心灵的本质就是水对应天,灵魂的本质就是火对应地 。 天地送六一礼物 嘎嘎香
你来说说自己想法吧