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与你相伴成长

人生是旷野，不是轨道。不管你往哪个方向走，都一定不会

那晓旭

人生是旷野，不是轨道。不管你往哪个方向走，都一定不会是死路。只要有一个健康的身心，一切都可以重来。

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张秋菊

情感如果得到适当的表达和理解，有助于实现成长的目标。这种功能最好例证就是哀伤的作用。在正常的哀伤过程中，天性会赋予我们一种能力对生活中不可避免的失望趋向情感的平和。象征性的告别以前的生活阶段，意识到自己在每一次丧失中的局限性，以及不能拥有一切的事实，认识到这些都有利于成长。如果要避免退行或者心理僵化，那我们就需要完成哀伤的过程。

程璐璐

养鱼的过程当中发现当鱼受到惊吓的时候会出现应激反应，鱼会选择跳缸，显然，应急反应是在保护自己，但是跳缸的方式让他对自己造成了更大的伤害，如果能及时发现还好，能被及时送到水里。如果发现不了，就会变成鱼干。这让我联想到我们在心理创伤发生时，会启动防御机制，防御机制都是为了保护自己，可是有些防御机制也会对我们的生命造成不良的影响

那晓旭

语气比语言更重要如果一个人对你说话音量提高，语速加快，言辞充满指责，你会有怎样的感受？可能不会等对方把话说完就已满是怒火，更无暇顾及对方说的内容对错与否。如果我们和孩子沟通时是这般状态，孩子会认为父母是在教训、评判他。沟通中，要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完。不能因为不喜欢听就中途粗暴地打断，更不能说一些伤害孩子自尊的话。例如，“你也就这样了”“我对你很失望”。平和地表达观点，不去跟孩子争口舌之快，语气比语言更重要。

张波

因为工作原因我的在线时间是周一到周五七点以后和双休全天。期待与您的相逢！

吴莲英

心理咨询师伦理总则善行、责任、诚信、公正、尊重是心理咨询师伦理总则的精辟论述。伦理是一名心理咨询师的生命线。第二次参加中国心理学会伦理培训，感触较之首次参加领悟更加深刻。咨询中伦理和专业胜任力是并驾齐驱的两个翅膀。想要飞的更远伦理时刻谨记在心！

石萍

当孩子为了某些不合理的需求而哭闹不止的时候，也正是我们为孩子建立规则意识的最好时机。要做的就是陪伴他，陪伴但不妥协，让孩子知道你爱他，等孩子情绪完全平复以后再进行沟通交流。让孩子感觉虽然被拒绝，但仍然可以感受到连接，感受到爱。有时候孩子对某一件东西的执着，并不只是单纯想要这个东西，而是为了证明父母对他的爱。当孩子哭闹的时候，企图控制你的时候，正是他最需要你的时候，请你用爱的方式告诉他:“你想要的玩具，妈妈没有买给你，你感觉有些失望生气，我知道。你有需求是好的，是妈妈觉得家里已经有很多类似的玩具，所以不再买了。你要哭是可以的，妈妈陪着你。”温和而坚定，规则也是爱，爱和规则一同给予他。

你来说说自己想法吧