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感觉并非虚妄,在看不见的层面上,某些物质悄然运作。 感
彭保云
感觉并非虚妄,在看不见的层面上,某些物质悄然运作。 感觉来了~无法否定其存在呢,但你可以选择。 选择继续顺其自然地与它待着? 选择减少、稀释它? 选择替换掉它? 选择在于一念,起效还得看行动是否对这些物质起作用哦。 总归一句:这里解决的是问题,是机制,不是“你”。
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张瑞琴
男人是吸引女人的,男人开始付出多了,就注定这个女人不是你的,懂吗? 是你付出多了,就注定这个女人不是你的。 谁付出,谁弱势,谁被谁收拾。 没有一个技巧,可以让你恋爱好。但是,当你理解了道,则拈花飞叶,皆可为术。
张凤琴
心理咨询师需要拥有发自内心,而绝非技巧的关注目光去共情,令一个人灵魂的困境。这一目光最终会使来访者能够再次发现自己生命的价值,因此,咨询师首先应该是一位具有创造力的艺术家,需要将自己生命和灵魂的真诚,浸入来访者的生命和灵魂中去,去将一份遗失的生命带回人世间。
薛昭霞
情绪枯竭时,面对一切都提不起劲儿,疲惫、乏味、挫折、无聊…… 转换一下方向,工作中得不到的体验,从业余生活中爱好中来寻觅,好的体验会照亮内心的晴朗,平衡情绪能量;也可以暂时放下手头的一切,给自己放个假缓口气,休息几天又能怎样呢?;学会换视角看问题,挖掘出一些积极力量,合理变通后,也许能带来不一样的变化。 每一处都有风景,就看你能否看到
宗阳
张爱玲在散文《雨伞下》中,说过一个寓言:下大雨时,有人打着伞,有人没带伞。没伞的挨着有伞的,竭力想钻到伞底下去躲雨。可是雨顺着伞的边缘不断流下来,反而比外面的雨来得更加凶猛。挤在伞沿下的人,不仅没躲到雨,头发和脖子都被雨水淋湿。 生活风雨交加,人生苦乐相随。身居幽暗的日子里,不要期期艾艾顾影自怜。等待别人施以援手,不如大大方方与命运交手。 从此不抱怨、不依赖,做命运的掌舵者、自己的摆渡人。
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第一件事:认识并接纳父母只是普通人; 第二件事:认识并接纳自己只是普通人; 第三件事:认识并接纳孩子只是普通人。
和钰蓉
有一个很有意思的心理现象,当一个人心灰意冷的时候,反而会对先前的很多事不再畏惧,不再讨好,不再苛求,这种下沉的心境会让一个人安住在一种特殊的稳定中。这反映出一个很有意思的东西,当一个人不再试着表达一个更好的自己时,Ta反而会获得一种安全和无畏,这也是为什么道家思想总是强调渊、谷、溪、水这些处下的事物,强调抱朴守拙。就像菜根谭所说的,我不好洁,谁能污我? 我不夸妍,谁能丑我?一个人越是不在意什么,Ta就越是能够表现出Ta期望具有的品质。
你来说说自己想法吧