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与你相伴成长

匿名

7温暖

16回答

夏霜

温暖了

评论

11个月前

坚持做自己就好

匿名

11个月前

每次都要把那些个垃圾玩意当回事。

匿名

11个月前

谢谢张瑞琴老师

匿名

11个月前

对，放眼未来。重情义吧

匿名

11个月前

不晓得也

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Pops

最近非常喜欢看，情节跌宕起伏，主人公情绪非常激烈的电视剧，是为什么呢？是源于哪种心理需求呢

润润

这个是聊天交友软件，我们22年匹配过，然后对方说不合适就取关了。上周系统又自动匹配了一下，我主动和他聊天，他一直回复我，但是他说他对我没感觉.。我不理解，既然不喜欢我，为什么他一直回复我的话？我们还有发展为对象的可能吗？

小粉豬

清晨正念：觉察到今天早上还是因为被同行攻击的事情产生了一些愤怒，有想要报复的想法，那个时候我就停下来了，跟自己说：生气是可以的，可是那些只是他们的做法，跟你这个人没有关系的，你一直都很好，宽恕是为了自己，给自己一个机会，让自己创造出来的囚牢当中走出去，还自己一个自由，也给别人一个机会，停止选择报复，你给出什么，就会收回来什麼

过去的事情都已经过去了，放弃所有就是最好的选择，然后感觉自己的情绪慢慢平静下来，果断地把对方所有的东西都删掉，还自己一个清淨和喜悦

今天早上还有因为我問一位商家有没有货品，很礼貌的回复对方不用了，结果换来一个滚字，而感到生气，忍不住留了言，跟自己说：你是可以生气的，他没礼貌是他的事情，跟你这个人没有关系的，不要把责任都往自己身上懒，你还是足够好的，你內心有足够的爱和温暖去融化愤怒，去融化不满，别人的事情不要都揽在自己的心里面

你的内心不是垃圾桶，不要都装别人的垃圾，然后感觉自己的内心慢慢地平静下来了，感觉好多了

最后也选择果断地把这个事情丢弃，放下我选择爱和温暖，选择宽恕，即便我没办法一下子做得到，可是我愿意给自己一个机会，用爱化解仇恨，用爱融化愤怒，用爱去原谅身边发生的所有不如意的事情

我在学习爱自己，爱别人都好爱这个星球

逃跑

男朋友，非让用嘴，可是我觉得恶心，每次因为这个吵架

林夏

遭遇职场PUA心情很低落，请问我该怎么办？昨天晚上开会领导要求把中午休息时间改成三十分钟，并且强调公司中午没有休息时间只有吃饭时间。也就是说五分钟吃完饭的话五分钟就要开始上班。有毒的职场环境让我好累，再加上一些有心机的同事当面一套背后一套，工作越来越累。想学习但是每天一回到家就太累了躺在床上很沮丧，父母从来不体谅我的工作只会关心工资多少钱。当我抱怨的时候就会说我不能吃苦

叮当

我想练语音直播，我直播什么，我都不知道。我说话费劲。

你来说说自己想法吧