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亲密关系中所有的冲突都应该有完美、双赢的解决方式,只是我
孙三丽
亲密关系中所有的冲突都应该有完美、双赢的解决方式,只是我们很难发现罢了,这个时候我们要思考,我想要什么?你想要输赢对错还是想要快乐?如果你要赢和对,那就一定会争吵出胜负,但是胜负之争只会让胜者充满罪恶感,也让败者内心不甘,充满愤恨和抱怨,最后的结果没有人快乐,也会为以后相处埋下危机,败者早晚会报复。
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感情那些事
相关回答
翟桦
你知道吗,经常困扰你的情绪,可能都是内心渴望未被满足的呐喊 委屈,是你渴望被认可,被肯定 愤怒,是你渴望我是对的,我很重要 内疚,是你渴望被理解,被原谅,有人对你说句“没关系” ………… 内在有着这样强烈的渴望,可是你认为最该给你的那个人,他却不给你 当你能看到,他不是有意不给你,他也和你一样内心有着那么多未被满足的渴望,他自己都没有,根本给不了你 当你真正看到这一点时,你就会释怀,因为你懂,你知道那是怎样的感觉
赵莎莎
决定我们生活方式的并不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
张明翠
慢慢来,反而快!真正的治愈是等它自己醒 是给心留一片“安全区”: 允许它暂时蔫着,允许情绪反复, 允许那些压得喘不过气的“内在坏东西”, 慢慢浮出来、被看见、被安放……
杨会
我们都得在孤独中积蓄力量,熬过一段不为人知的艰难岁月,然后才能像火车驶出隧道,遇见温暖和光明。所有的辛苦,不为别人,只为自己强大独立,获得整个世界的和颜悦色。
黄若磊
如果一个人最初被他亲近的人伤害过,那么他伤害别人就是他想亲近一个人的表现。
马娜
1.黑白思维,即全盘肯定或全盘否定。 2.笼统概括,即以偏概全。 3.心理过滤,即抽取一部分事实或观念,以支持自己的消极思维。 4.贬低事物的积极面。 5.读心术/算命: 妄下结论。 6.夸大一切 --“灾难宣扬者”(以及轻视一切一-“否认灾难者”)。 7.情感推理/奇幻式思维。 8.条件性思维: 总爱讲“应该”。 9.个人化归因: 认为一切不幸、事故都是自己造成的。 10.怪罪他人、贴标签。 认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 (英)柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet)
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