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一年,又一年, 人生,还有多少年? 看似漫长的一年,眨眼
白雪峰
一年,又一年, 人生,还有多少年? 看似漫长的一年,眨眼就过 往后余生,请多爱自己, 少生气,多开心, 别人的评价,不在意, 别人的眼光,不在乎, 不要想的太多, 活一天,就开心一天, 过一天,就舒服一天, 看淡这个世界上的一切事物, 轻轻松松过完一生。
2温暖
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胡周琴
温暖了
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个人成长
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郑亚林
一个女人最好的状态,有男人的性格。有女人的性情,半两温柔,一生从容 经历了成年人的曲折,仍然有孩童般的无邪。有能力爱自己,也有格局爱他人。
孙亚兰
在拖延不想做事情的时候,可以从身边可以进行的小事开始,慢慢就有了掌控感,随后能做事情的动力也比最开始要充足许多。
金会芝
父母会不自觉的伤害到孩子的几种表现?第一个是比较,把自己的孩子跟别人家的孩子比,会伤害孩子的自尊心,让孩子觉得不够好和不被理解,第二个拿自己孩子的糗事去开玩笑,孩子会因此感到羞愧和不被尊重,第三个就是背后抱怨孩子,孩子听到后内心就会感到非常受伤,不被理解,也不被支持,第四个擅自将孩子东西送人,不管孩子是不是同意,孩子会感到非常生气和失望,第五个就是向别人炫耀孩子的成就,在孩子看来,自己又背上了更高的期待同时,却感到自己被当成展示工具,而且感受到的那个压力和不自在。
李娜
冬季很多人本来就阳气不足,阳气不足会导致身体没有活力,懒散、乏力、迟缓,也会让情绪处于低沉状态,能量不是很好的流动。身体处于一种“藏”的状态,精气神也不是很舒展,在冬季嗜睡是一种身体适应自然规律正常的状态。 还有一种状态需要注意,就是内在有很多情绪,比如悲伤、无力的时候,人也是提不起劲的,不是懒,而是情绪已经让这个人消耗了很多的能量,没有多余的能量来应付事情本身。 可以觉察一下发生了什么,有哪些情绪,感受到了什么,内在需要什么?可能只是过年期间亲戚之间不同的能量交换让人感到烦躁不安,厨房了忙里忙外的人累的想发火,过年期间在不熟悉的环境感觉融不进去而无聊,不停的刷手机时间长了感觉空虚,那么可以做些什么让这个假期可以稍微感觉好一点,这也是一种自我关注。 一个会觉察和自我关照内心感受的人会活的更幸福一些。#走亲访友 #厨房 #假期 #情绪管理
那晓旭
心理学上有个“控制错觉”: 人会觉得自己能控制超出能力范围的事情,比如父母总觉得“我多操心,孩子就能少走弯路”。可事实是,你无法控制孩子的选择,更无法决定他的命运。
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一个人的聪明之处,就是不去改变别人。尊重别人的想法,接受别人原有的样子。而是努力改变自己,你能够做的,只是身体力行,影响别人,让他自己愿意改变,而不是强制的改变别人。
你来说说自己想法吧